Tartalom
A cikk társa Liana Georgoulis, a Psy.D. Dr. Liana Georgoulis tanúsított klinikai pszichológus, több mint 10 éves tapasztalattal. Jelenleg a Los Angeles-i Coast Psychological Services klinikai igazgatója. 2009-ben a Pepperdine Egyetemen szerezte pszichológiai doktori fokozatát. Kognitív-viselkedési terápiákat és egyéb, bizonyítékokon alapuló terápiákat kínál serdülők, felnőttek és párok számára.Ebben a cikkben 14 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Ha Ön vagy egy szeretett ember bipoláris zavarban szenved, felmerül a kérdés, hogyan magyarázhatja meg másoknak. Noha nehéz lehet egy mentális betegségről beszélni, a megértés és a szociális támogatás hiánya sokkal nehezebbé teheti a rendellenességet. Először elmagyarázhatja a hangulatváltozás alapjait és a hivatalos diagnózist. Próbáld meg elmagyarázni a téveszmeket, melyeket szeretteinek lehet. Mondja el nekik is részletesen az e rendellenesség kezeléséhez szükséges támogatást. Ne felejtsd el, hogy ismertetik nekik a magyarázat problémáját és célját. Az Ön megközelítése attól függ, hogy beszél a munkaadójával, családjával, barátjával vagy tanárával. Függetlenül attól, hogy megvitatja a témát, támogatást keres, vagy munkahelyen vagy iskolában kíván szállást keresni - magyarázata szintén más lesz.
szakaszában
1. rész 3-ból:
Magyarázza el a bipoláris zavar alapjait
-
5 Kérje meg őket, hogy támogassák Önt korlátozásaival. Sok bipoláris rendellenességben szenvedő betegnek életkorában bizonyos korlátozásokat kell követnie. Előfordulhat, hogy gyógyszerei miatt el kell kerülnie az alkoholfogyasztást vagy bizonyos ételek fogyasztását. Magyarázza el nekik ugyanakkor, hogyan segíthetnek Önnek támogatni.- Például, elmondhatnád nekik: "Az alkohol általában súlyosbítja a depressziómat, ezért nem iszom. Szeretném, ha nem hívna fel bárokba, mert úgy érzem, hogy félretettek, amikor mindketten iszol. "