Hogyan készítsünk daloe vera juice-t?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer: extrahálja a gélt
• 2. módszer Készítsen italokat aloe vera juice-val

Ebben a cikkben: Bontsa ki a géltKészítsen el italokat aloe vera13 juice referenciákkal

Az aloe vera juice finom és tápláló kiegészítő minden italhoz vagy turmixhoz. Az aloe vera gél fogyasztásáról ismert, hogy csökkenti a gyulladást, javítja az emésztést és szabályozza a vércukorszintet. Nehéz lehet saját aloe vera juice-t elkészíteni, de ha elsajátította a gél kinyerésének technikáját, akkor azonnal, egészséges és ízletes turmixokat és gyümölcsleveket készíthet!

szakaszában

1. módszer: extrahálja a gélt

1. Mossa le az aloe vera levél víz alatt és szárítsa meg. Az aloe vera egy sárgás folyadékot választ ki (közvetlenül a bevétel után), amely mérgező, ezért jól kell mosni. Ha kivágja, hagyja körülbelül egy órán át bent ülni, hogy az összes folyadék (vagy "latex") kijönjön, majd mossa le. Tiszta ruhával törölje le, miután készen áll a használatra.
   • A legtöbb üzletben vásárolt levélnek volt ideje felszabadítani mérgező sárga latexét, így csak mosni kell őket a szennyeződés öblítéséhez.
   • Sárga latex bevétele súlyos hasi görcsöket, hasmenést, hányást okozhat, és halálos lehet, ha allergiás a latexre.

2. 
   

   
   
   
   Egy éles késsel vágja le az oldalsó kéreg. A lapot könnyebben lehet kinyitni, ha eltávolítja a széleket (mintha hálót vágott volna). Vágja le a lap széleit a kés hegyével, és csúsztassa a pengét a lap teljes hossza mentén. Miután elvágta a lemezt, két darabot kell felvinnie. Dobja el az éppen vágott kérget (azaz a széleket).
   • Ehhez a lépéshez ollókat is használhat, csak ellenőrizze, hogy azok jól éleződtek-e, és utána tisztítsa meg a ragadós maradékot.

3. 
   

   
   Húzza meg késsel a sárga réteget a kéreg alatt. Óvatosan használjon kés késével a maradványokat, a fóliákat vagy a sárga pöttyöket. Ez egy mérgező anyag, amelyet a növény választ ki, amikor kiválasztja. Távolítsa el, miután eltávolította. A levél alján ragadós, gooey anyaggal kell járnia.
   • Ismételje meg ezt a lépést mindkét lapon.
   • A kést mosogatószerrel mossa le a sárga réteg eltávolítása után.
   • Eltávolíthatja azt is, ha óvatosan öblíti a levél egy evőkanál fehér ecet és 240 ml víz oldatában.

4. 
   

   
   
   
   Egy kanállal kaparja meg a gélt. Hajtsa át a kanál szélét a levél mentén, hogy visszanyerje a zselatin anyagot. Kapjon annyit, amennyit csak tud, legalább két evőkanálral, és öntse bele a turmixgépbe vagy egy légmentesen zárt tartályba későbbi felhasználás céljából.
   • Ügyeljen arra, hogy ne legyen sárga vagy zöld pötty az éppen gyűjtött gélen.
   • Legfeljebb egy hétig tarthatja a gélt hűtőszekrényben, de ha az összes egészségügyi előnye (és a lehető legfinomabb íz) elérése érdekében azonnal használja fel.

2. módszer Készítsen italokat aloe vera juice-val

1. 
   

   
   Keverjük össze a gélt a narancsmal az egyszerű italhoz. Helyezzen két evőkanál aloe vera gélt és három egész narancsot (hámozott) egy turmixgépbe, és nagy teljesítményű keverje 30–60 másodpercig. Keverheti a gélt 500 ml narancslével (péppel vagy anélkül), ha nincs friss narancs.
   • Az aloe vera gél enyhén keserű és savas ízű, és hashajtó hatású lehet, ezért fontos, hogy egy másik folyadékkal hígítsa.

2. 
   

   
   Keverje össze a gélt friss görögdinnye juice-val. Használjon körülbelül egy liter friss görögdinnye juice vagy egy apró darabokra aprított, mag nélküli görögdinnye fele. Helyezze a gyümölcslevet vagy a darabokat az aloe vera levél gélével a turmixgépbe, keverje nagy energiával, amíg folyadékot nem kap, és meg nem kapja italát!
   • Adjon hozzá egy csobbanás citromlé vagy lime juice egy kis citrusfélék.
   • Tartsa a levet légmentesen záró tartályban vagy üvegben a hűtőszekrényben legfeljebb öt napig, ha nem igya meg azonnal.

3. 
   

   
   Adja hozzá a gyümölcs smoothies. Egyszerűen keverje össze a keverőben 120 g eper vagy áfonya, banán, 350 ml tej (tetszés szerint), négy evőkanál aloe vera gél és 120 ml fagylalt elegyét. Keverje össze nagy teljesítményű egy-két percig (a turmixgép erősségétől függően), vagy amíg a keverék sima és krémes.
   • A turmixot egy napig hűtőszekrényben (légmentesen záró tartályban) tarthatja, de jobb, ha csak csinálja!
   • Használjon vanília vagy csokoládé ízesítésű tejet, hogy gazdagabb legyen.
   • Adjon hozzá egy vagy két evőkanál szódabikarbóna vagy mandulavaj, hogy vastagabb ure legyen és édesebb legyen a dió.

4. 
   

   
   Készítsen elő a zöld turmix méregtelenítő aloe vera. Öntsön 240 ml cukormentes zöld teát (frissen készített) a keverőbe egy evőkanál aloe vera gél, 240 g friss spenót, fagyasztott banán, 120 g ananász darab és egy pácolt datolyaszilva mellett. Keverjük össze erőteljes erővel, amíg sima karbamid képződik, amelynek a keverő teljesítményétől függően egy-két percig kell tartania.
   • Adjon hozzá egy evőkanál chia magokat az egészséges omega-3 adag eléréséhez.

5. 
   

   
   Készítsen elő egy trópusi édességet néhányvalananász és a papaya. Helyezzen négy evőkanál aloe vera gélt, 180 g kocka ananászot és 180 g kocka alakú papaját a turmixgépbe. Keverje össze erős erővel, amíg sima és krémes karbamidot nem kap. Ezután öntse az italt poharakba jégkockákkal, egy permet citrommal, és élvezze!
   • Adjunk hozzá egy teáskanál mézet az ital édesítéséhez.
   • Adjunk hozzá 50 ml tequilát, vodkát vagy ginet egy trópusi koktélhoz.

• Éles kés
• Keverő
• Aloe vera levelek
• Különböző összetevők (gyümölcslevekhez és turmixokhoz)