Tartalom
- összetevők
- szakaszában
- 1. módszer a 3-ból:
Zúzással extrahálja a soursop juice-t - tanács
- A szükséges elemek
A Soursop (vagy guanabana) finom gyümölcs. Számos országban nő, különösen Közép-Amerikában, Dél-és Mexikóban. Íze összehasonlíthatatlan, és emlékeztethet az ananász és az eper keverékére, egy csipetnyi citrusfélével. Az egészségre nézve jótékony, gyümölcslevet nem nehéz elkészíteni, magas C-vitamin-tartalma és segít megtisztítani a húgyútokat, miközben javítja az emésztést a rostjával. Fontos tápanyagokat és elemeket is tartalmaz, mint például magnézium, réz, kálium, niacin, tiamin, vas, folátok és riboflavin. Röviden: csak a boldogság!
összetevők
- 1 körülbelül 500 g érett koroszol
- 1 csésze másfél (375 ml) tej vagy víz
- 1 teáskanál (5 g) szerecsendió (opcionális)
- 1 evőkanál (15 g) vanília (opcionális)
- 1 evőkanál (15 g) cukor (opcionális)
- 1/2 teáskanál (3 g) reszelt gyömbér (opcionális)
- A mészlé (opcionális)
szakaszában
1. módszer a 3-ból:
Zúzással extrahálja a soursop juice-t
- 7 Élvezze a soursop léét. Tegye be a hűtőszekrénybe, és kissé később tálalja, vagy adjon hozzá jégkockákat, hogy azonnal meg is tudja. A többletet egy héten keresztül megtarthatja. reklámozás
tanács
- Ha nem talál a közelben soursopot, ónban vagy az interneten szerezheti be őket. Online készlevet is találhat! Nos, minden bizonnyal rosszabb lesz, mint amit szeretettel otthon csinálsz ...
A szükséges elemek
- Két vagy két saláta tál
- Élelmiszer-feldolgozó
- Egy kínai (vagy szűrő)