Tartalom
- szakaszában
- 1. rész A haj formájának megőrzése csírázás közben
- 2. rész Hozz létre rutinot a hajnövekedés elősegítésére
- 3. rész Az egészséges hajhoz szükséges életviteli döntések meghozatala
Most vágta le a haját, és csak annyit akarsz, hogy tolja vissza őket. Nincs mágikus sampon, amely felgyorsítja a folyamatot, de vannak olyan módok, amelyekkel ez kevésbé bonyolult.
szakaszában
1. rész A haj formájának megőrzése csírázás közben
-
Határozza meg, hogy mit szeretne. Ahogy növekszik a hajad, jó ötlet, ha már elképzelésünk van a végső megjelenésről. Ilyen módon, ha vágja a tippeket, akkor kérheti a fodrászatot, hogy adjon meg valamilyen formát a hajának, hogy azok a kívánt módon növekedjenek.- Ha hosszú fokozatra van szüksége, akkor korán kezdheti el, ha fodrászával néhány hajrácsot vág, mint másoknál.
- Hozzon létre egy fényképet valakinek, aki rendelkezik a kívánt vágással, amikor a fodrászhoz megy. Ilyen módon biztos lehet benne, hogy Ön és fodrásza azonos hullámhosszon van.
-
Vágja le tippeit, ha a haja még mindig rövid. Ha a haja jelenleg a válla fölött van, érdemes néhány havonta vágni a tippeket, hogy a vágás tiszta maradjon. A rövid haj nagyobb gondot igényel, mint a hosszabb.- Feltétlenül tájékoztassa a fodrászatot arról, hogy haját növeli. Ha nem tudja, akkor túl sokat vághat, és visszahozhat téged.
- Hagyja abba a vágást, ha a válla fölött van. Ezen a ponton a hajadnak elég nehéznek kell lennie, hogy szépen eshessen a válla felett anélkül, hogy formáznia kellene. Most csak arra kell várnia, hogy növekedjenek.
-
Élvezze a jelenlegi kupáját. Függetlenül attól, hogy mindig a fiúies vágáson vesz részt, vagy csak néhány hüvelyk hiányzik, mielőtt elérte a célhosszát, élvezze a várakozást, ha stílusosan formázza és a haját hízelgő módon kiegészíti.- Playen. A hajad furcsa lépésben van két hosszúság között? Tegyen úgy, mintha mindig is akart. Ecsettel, csattal vagy természetesen viselje őket, vállalja a haját, függetlenül attól, hogy néz ki. Ha magabiztosan viseli őket, az emberek azt gondolják, hogy szándékos.
- Próbáljon ki fejpántokat, hajtűket és egyéb szórakoztató kiegészítőket, hogy visszatartsa a rövidebb szálakat, miközben megpróbál növekedni, miközben okos marad.
- Viseljen kalapot. Azon napokban, amikor felébredsz, és a hajad egyáltalán nem megyek, tegyen egy szép kalapot, hogy takarja le. Válasszon szezonális kalapot, aranyos téli gyapjú sapkát vagy szalmakalapot a nyárra.
2. rész Hozz létre rutinot a hajnövekedés elősegítésére
-
Módosítsa a hajmosás módját. Minden nap mosod meg a hajad? Ez kiszáradhat, mivel megszabadul a természetes védőolajoktól, amelyek segítenek tartani a haját erős és egészséges állapotban. Ha megszabadulsz tőlük, akkor a hajad érzékenyek a törésre és az osztott végre, ami azt jelenti, hogy gyakrabban kell vágnod a tippeidet, és sokkal hosszabb időt vesz igénybe, hogy a haját a kívánt hosszúságig megnövelje. Haja egészséges állapotában tartsa be ezt a rutinot.- Hetente három-négyszer mossa meg a haját. Kezdetben a haja zsírosnak tűnhet, de a fejbőr hamarosan éppen annyi olajat termel, hogy hidratálja a haját anélkül, hogy túl sok lenne.
- Mossa meg a haját a lehető leghidegebb vízzel.Forró vízzel történő mosás osztott végeket és süllyedést eredményez, míg a hideg víz a hajszál sima és egészséges marad.
-
Óvatosan szárítsa meg a haját. A haj szárításának módja szintén nagy hatással lehet a növekedés sebességére. Hajlandó gyorsan törölközővel szárítani, kösse le a csomókat, majd szárítsa meg hajszárítóval? Ez súlyos károkat okoz a hajában. Amikor növekszik, hagyja ki ezt a rutinot, és próbálja ki.- Amikor kijut a zuhanyból, óvatosan nyomja ki a felesleges vizet a hajából, majd finoman szárítsa meg egy puha törülközővel. Ne dörzsölje és masszírozza, csak szivaccsal.
- Stílusosítsa haját széles fésűvel, amely sokkal lágyabb a haján, mint egy kefe. Finoman bontsa ki a csomókat, hogy húzás közben ne szakadjon meg a haj.
- Hagyja, hogy haja a lehető leggyakrabban szabadon lógjon. Ez a legegészségesebb módszer a haj szárítására.
-
Finoman szárítsa meg a haját. Időnként nem lehetséges, hogy a haját csak kiszáradja, főleg, ha rendezvényre megy, és szeretné, ha jól megfedtene. Azokban a napokban, amikor elegánsnak és elegánsnak szeretné a haját, próbálja ki ezeket az alternatívákat.- Szárítsa meg a haját hajszárítóval, a hidegbeállítás használatával. Ez sokkal kevésbé súlyos a hajad számára, de simábbá teheti a haját, mint a meleg szárítás.
- Hurkolja a haját hő nélkül. Használjon póló-módszert, zsemle-zokni módszert vagy más hidegtekercselési módszert, nem pedig göndörítő vagy forró hengerek használata.
3. rész Az egészséges hajhoz szükséges életviteli döntések meghozatala
-
Használjon kevés vegyszert a haján. Ideje lehet, hogy megvizsgálja a hajtermékek palackjainak összetevőit. A kereskedelmi samponok, kondicionáló szerek és hajformázó termékek sok vegyi anyagot tartalmaznak, amelyek jelenleg a gyönyörű hajat készítik, de hosszú távon kiszáradnak és károsítják őket. Az egészségesebb termékek megválasztása megakadályozza, hogy a haja növekedése során tompavá váljon és kiszáradjon.- Ne használjon szulfát sampont. Ezek az ipari tisztítószerek ugyanazok a vegyi anyagok, amelyeket a mosogatószerekben használnak, és nem tesznek jót a hajának. Vegye ki a címkézett samponokat szulfátok nélkül vagy készítsen saját sampont.
- Ne használjon szilikonokat tartalmazó kondicionálókat vagy stíluskészítményeket. A hajába jönnek, először ragyognak, de végül tompítják őket. Emellett csak szulfátokat tartalmazó samponnal mossa le, ezért jobb, ha elkerüljük őket.
- Ne végezzen brazil simítást vagy perminálást kémiai kezelésekkel.
- Ne festesse vagy elszínezze haját, amíg megpróbálja növekedni.
-
Jól eszik, és igyon sok vizet. Az étrend és a hidratált tartás segít a hajának vastagabbá és fényesebbé válni, ami plusz, amikor megpróbálja növekedni.- Igyon 8 pohár vizet egy nap. Kerülje az olyan italok fogyasztását, amelyek kiszáradnak.
- Vegyen be sok B-vitamint. A gyümölcsben, zöldségben és a dióban jelen van. Ez a vitamin segíti a haj vastag és erős tartását.
- Egyél sok fehérjét. Ezek a haj alapvető elemei, tehát sokat kell fogyasztani. Egyél húst, halat, hüvelyeseket és zöldségeket.
- Vegyük az omega-3-okat. ezek jó a zsírok megőrzik a haját. Egyél lazacot, olívaolajat, dióféléket és avokádót.