Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók együttmûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.Ebben a cikkben 10 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A tartalomkezelő csoportja gondosan áttekinti a szerkesztői csapat munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden cikk megfeleljen a magas minőségi előírásoknak.
A pubertás korában nem csak a serdülők testét változtatja meg, hanem az a mód is, ahogyan nekik kell gondoskodniuk. A serdülőknek valószínűleg gyakrabban kell mosniuk, mint fiatal korban, és a legtöbbjük olyan termékeket fog használni, mint a dezodor és a test illata. Sokak számára nehéz lehet megszokni, hogy minden nap (vagy legalább másnap) zuhanyozhassanak. Segíthetjük a hajtogatásban, ha megbeszéljük velük a higiénia fontosságát, megértjük, hogy a jó higiénia személyes felelősség, és figyelembe vesszük azokat az okokat, amelyek miatt zuhanyozni.
szakaszában
1. módszer a 4-ből:
A higiéniáról a tinédzserek beszélnek
- 6 Gondoljon a zuhany alternatív megoldására. Ha valamilyen okból a hallgatók nem akarják, vagy nem tudnak zuhanyozni, vagy nem férnek hozzá zuhanyzókhoz, akkor gondolkodjanak más módszerekkel az izzadság kiküszöbölésére és a higiénés megőrzésre. A zuhanyzás valószínűleg a legjobb megoldás, de ez nem jelenti azt, hogy nincs alternatíva, amely orvosolhatja a helyzetet, ha nem sikerül mosni őket sporttevékenység után.
- Például mosogatórongyot, kevés szappant és vizet használhatnak azoknak a részeknek a kezelésére, amelyek valószínűleg kellemetlen szagokat bocsátanak ki (például hónalj). Használhatják fertőtlenítő törlőt is. Noha ez nem lehet az ideális megoldás, a helyzet javulhat, ha a zuhanyozás egyszerűen nem lehetséges az iskolában.
- Vigyázzon arra, hogy emlékeztesse a diákokat arra, hogy jönnek dezodorok botok formájában, amelyeket felhasználhatnak sporttevékenységeik után. Jó ötlet dezodor használatát használni, függetlenül attól, hogy zuhanyoznak-e vagy sem.
tanács
- Fontos, hogy vegye figyelembe a tinédzser sajátos igényeit, amikor vele beszél arról, hogy milyen gyakran kell mosogatnia. Például, ha bőre vagy zsíros haja van, vagy ha nagyon sportol, jobb lenne, ha minden nap zuhanyozna. Ha viszont száraz a bőre vagy a haja, nem gyakorol vagy nem gyakorol minden nap, akkor másnap is moshat.
figyelmeztetések
- Készüljön fel negatív reakciókra. Életének ezen időszakában a tinédzserek sok szemet látnak, de ez nem azt jelenti, hogy nem figyelnek, vagy hogy titokban nem hálásak az általuk adott tanácsért.