Tartalom
- szakaszában
- 1. módszer Végezzen el egy teljes gőzkezelést
- 2. módszer Végezzen kifejezett gőzkezelést
Az arcra szánt gőzfürdő jó módszer a hosszú nap utáni pihenésre. Ez a kezelés javítja az arc vérkeringését és megnyitja a pórusokat, hogy könnyebben megszabaduljanak a szennyeződésektől. A gőzfürdő után maszkot hordjon fel a szennyeződések eltávolítására, majd finomítsa és krémmel. Ha elfogy az idő, a forró zuhany segítségével kifejezetten gőzfürdőt vehet igénybe.
szakaszában
1. módszer Végezzen el egy teljes gőzkezelést
- Forraljon fel egy kis fazék vizet. Ehhez csak néhány csésze vízre van szüksége. Forraljuk a vizet a tűzön vagy a mikrohullámú sütőben.
-
Mosson meg arcát. Amíg a víz melegszik, mossa meg az arcát, hogy megszabaduljon a sminktől és szennyeződésektől. Használjon enyhe arctisztítót és meleg vizet. A gőzkezelés előtt elengedhetetlen a smink és a bőr szennyeződéseinek eltávolítása. Valójában a gőz kinyitja a pórusokat, és minden, ami az arcán van, beléphet, és pattanások és egyéb irritációk kialakulásához vezethet.- Gőz használata előtt ne öblítse le az arcát, mert az irritálhatja a bőrt.
- Az arc mosása után törülközővel átitatva szárítsa meg.
-
Öntsük a vizet egy tartályba. Öntsen a vizet egy kerámia vagy üveg edénybe, amelyet egy vagy két összehajtott törülközőre helyez. Az élmény szépsége szintén része a gondozásnak, tehát, ha van egy szép tál, válassza ezt. Ha siet, a vizet a serpenyőben is hagyhatja, amelyben forralja. -
Adj hozzá gyógynövényeket vagy illóolajokat. Nem kell semmit hozzáadnia a vízéhez, de mivel az ellátása kellemesebb, friss vagy száraz gyógynövényeket vagy illóolajokat meríthet, amelyek felszabadítják jótékony aromájukat. Egyébként használhatna egy teászacskót! Próbálja ki a következő gyógynövényeket és olajokat a gőz illatához.- Erőteljes kezeléshez használjon citromfűt vagy borsmenta.
- Pihentető kezeléshez használjon kamilla vagy levendula.
- A megfázás gyógyításához használjon borsmenta vagy leukaliptusz.
- Nyugtató ápoláshoz használjon szantálfa vagy bergamott.
-
Tartsd arcod a gőzölgő víz felett. Tekerje le a törülközőt, és hozzon létre egyfajta sátrat a fejére, és tartsa az arcát a víz felett. Tartsd arcodat gőzben kb. 10 percig. Csukja be a szemét, és lélegezzen mélyen, hagyva, hogy a hő felébressze az arcát, és kinyissa a pórusokat.- Ne tegye arcát túl hosszúra a gőzben vagy a forró víz közelében. Ha túl sokáig kiteszi arcát nagy hőforrásnak, meggyulladhatja a bőrt.
-
Vigyen fel maszkot az arcára. A gőzfürdő után maszkkal távolítsa el a szennyeződéseket az éppen megnyílt pórusokból. Ezután használhatott egy agyagos maszkot. Keverje össze az agyagot vízzel és alkalmazza ezt a pasztát az arcára. Hagyja kb. 15 percig, mielőtt óvatosan öblítse le a maszkot langyos vízzel.- Agyagmaszk helyett tiszta méz is használható, amelynek hasonló hatása lesz.
- Ha nem akar maszkot készíteni, csak öblítse le arcát friss vízzel, amint vége a gőzfürdőnek.
-
Használjon tonikot a pórusok bezárásához. Ideje lezárni a pórusokat! A gőzfürdő utáni tonizálás segít a tónusú, friss arcon. Használjon pamutlemezt az Ön orrára, homlokára, arcára és az állára a kívánt tonizálással.- Az almaecet nagyon jó természetes tonik: próbáld ki!
- Egyébként tonikként használhatná a citromlevet.
-
Hidratálja az arcát. A kezelés utolsó lépése egy krém alkalmazása az arc hidratálására. A gőzkezelés valóban kiszáradhat a bőrén, ezért alapvető fontosságú, hogy tiszteletben tartsuk ezt a lépést. Vigye fel kedvenc krémét, vagy próbáljon ki lágyító olajat, például arganolajat, kókuszdióolajat vagy jojobát.
2. módszer Végezzen kifejezett gőzkezelést
-
Futtassa a vizet a forró zuhany alatt. Hagyja a vizet forrni, amíg nagyon forró és gőzt bocsát ki. Ez a kezelés az egész testnek, és nem csak az arcának hasznát fogja nyújtani. -
Öblítse le az arcát, amíg a víz folyik. Mint a teljes gőzkezelés előtt (lásd az első lépést), mossa le az arcát, hogy eltávolítsa a smink és szennyeződések, mielőtt a vízbe merülne. -
Vegye fel a gőzfürdőt. Helyezze arcát a gőzbe vagy a gőz közelébe körülbelül 5 percre. Nem kell törülközőt használnia a gőz irányításához az arcán, mivel teljesen bekerül a gőzoszlopba a zuhanykabinban. Hagyja a gőzt körülbelül 5 percig működni, majd engedje le a víz hőmérsékletét, és fejezze be a zuhanyt. -
Vigyen fel egy maszkot a zuhany végére. A legjobb eredmény elérése érdekében maszkot vagy tiszta mézet használjon, hogy megtisztítsa a pórusokat, és hagyja, hogy működjön, amíg befejezi a zuhanyozást. Vigye fel a maszkot, miután hagyta, hogy a gőz az arcán legyen, majd a zuhany végén öblítse le. -
Vigyen fel egy tonikot és egy hidratálót. Miután befejezte a zuhanyozást, törölközővel törölve szárítsa meg az arcát, és alkalmazzon tonikot és hidratálót. Krémet is fel lehet tenni az egész testére, mivel a gőz hajlamos kiszáradni a bőrre.
- Mossa le arcát arctisztítóval közvetlenül a gőzfürdő után, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket, miközben pórusai még nyitva vannak. Öblítse le hideg vízzel a pórusok bezárásához.
- A kezelés megkezdése előtt ellenőrizze, hogy az arcán nincs-e smink, piszok és faggyú. Ehhez vigyen fel egy nedves törlőkendőt vagy tisztítókendőt az arcára.
- A csipkés elleni küzdelemhez öntsünk 2-3 csepp teafaolajat (teafa) forró vízben.
- A legjobb eredmény elérése érdekében adjon hozzá zöld teát a vízhez.
- Használjon árpa-infúziót az arckezeléshez. Így sima és puha bőr lesz.
- A kezelés során vagy közvetlenül azt követően az összes baktérium a bőr felszínére emelkedik. Ne essen pánikba, ha a bőr olyan rosszul néz ki: az pattanások az arc kiszárítása után 1 órán keresztül jobban láthatóak lehetnek. Vigyázzon a pattanásokra a megfelelő gyógyszerrel, és ezek gyorsan eltűnnek!