Tartalom
A cikk társszerzője Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadó Wisconsinban. 2011-ben a Marquette Egyetemen mentális egészségügyi klinikai konzultációt szerzett.A cikkben idézett 22 hivatkozás található, az oldal alján.
Ha érzel valaki iránt, és ez nem kölcsönös, akkor valószínű, hogy szerelmes vagy rossz emberbe rossz időben. Minden időt azzal tölthet, hogy kár, és szomorúsággal töltheti fel magát.A jobb élet érdekében abba kell hagynia a mosást és el kell kezdenie magát. Kerülje el, hogy ugyanabba a csapdába esjen az e cikkben szereplő tippek felhasználásával, hogy megértse a rossz ember iránti vonzódását.
szakaszában
1. módszer a 4-ből:
Értékelje meg a helyzetét
- 5 Bocsáss meg magadnak a múltbeli hibáidért. Ha hibát követett el, amikor szeret valakit, aki cserébe nem volt képes szeretni téged, akkor tudd, hogy csak ember vagy. Lehet, hogy hosszú ideig kell gyakorolnia, mielőtt kevésbé lesz nehéz önmagában, de megbocsátás megtanulása végül rugalmasabb élethez vezethet.
- A hibák nem más, mint hibák, és lehetőséget adnak a tapasztalatokból való tanulásra. Fontolja meg azokat a leckéket, amelyeket a hibáiból tanulhat meg.
- Nem valószínű, hogy felnövekszik és új dolgokat tanul meg szenvedés nélkül. A hibák, még a legfájdalmasabbak is, egyszerűen a tanulás részei.
tanács
- Ha nem biztos benne, hogy hol találhat tanácsadót vagy terapeutát, végezzen kutatást online.
figyelmeztetések
- Ne várja el, hogy a másik megváltozik.
- Ne tartsa meg az érzéseit önmagával. Mentális egészségének nagyon fontos, hogy megtalálja a módját, hogy megoszthassa érzéseit másokkal.