Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.
Egyszerre vagyunk mindannyian ellenségekkel, vagyis azokkal, akik nem akarják a jóinkat, vagy akik kritikusak, szkeptikusak és általában megakadályozzák bennünket a céljaink elérésében. Lehet, hogy fenyegetést éreznek a teljesítményei vagy képességei miatt, vagy egyszerűen félnek tőled. Lehet, hogy nincs logikus vagy nyilvánvaló oka ennek a viselkedésnek, de az ilyen embereket figyelmen kívül hagyó stratégiák segíthetnek kezelni őket, és nem engedhetik, hogy lassítsanak.
szakaszában
1. rész 3-ból:
Kerülje az ellenségeit
- 3 Légy a legjobb támogatásod. Gondoljon arra, amit legjobban csodál önmagáról, és összpontosítson az eredményére. A család és a barátok értékes támogatást nyújtanak, de vigyázni kell magára.
- Készítsen egy listát azokról az eredményekről, amelyekre büszke vagy.
- Gondolj egy olyan bókra, amelyet a közelmúltban kapott egy kedvesétől vagy kollégájától.
- Talál egy napi mantrát (akár kettőt, akár háromat): „A legerősebb ember vagyok, akit ismerek” vagy „Le tudok lépni minden akadálytól! "
tanács
- Légy türelmes. Várja meg, amíg a konfliktus elmúlik. Ez végül meg fog történni.
- Soha ne fogadja el, hogy bármit megtett, amely magyarázza az ellenfelek rossz bánásmódját.
- Az ellenségei elkerülésének másik hatékony módja az, ha talál egy csendes sarkot, és füldugót vagy fülhallgatót helyez be annak bemutatására, hogy nem hallgat. Ülj a sarokba, és hagyja figyelmen kívül őket.
figyelmeztetések
- Az ellenfelek figyelmen kívül hagyása mérges lehet. Kerülje el velük való kapcsolattartást, ha ez történik.
- Ha valaki továbbra is zaklatni kezdenek, és ez zaklatássá válik, fel kell hívnia az embereket.
- Soha ne engedje magát az emberekkel szembeni fizikai agressziónak, függetlenül attól, hogy hogyan bánnak veled.
- Ne fizessen saját magának az ellenfelek viselkedése miatt, kérjen segítséget, ha önkárosodásra gondol.