Hogyan lehet tovább nem függni az alkoholtól vagy a drogokatól?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész 3-ból:
  Gyorsan rajzol
• tanács
• figyelmeztetések

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 9, névtelen néven vett részt a kiadásban és annak időbeli javításában.

A cikkben 9 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ha fáradt a drogoktól vagy az alkoholtól való függőségtől, tudja, hogy megtanulhatja, hogyan lehet megszabadulni tőle. A józan légy és a maradás küzdelem. A jó harc harcol: tisztítsa meg a testét és az elmét, tanulja meg ellenőrizni azt a vágyat, amely valaha kontrollált téged. Függetlenül attól, hogy szenvedélyes vagy valamilyen anyaggal való visszaélés miatt, tudd, hogy megtanulsz józanulni és megindulni a gyógyuláshoz.

szakaszában

1. rész 3-ból:
Gyorsan rajzol

1. 6 Minden nap koncentrálj. Az egyik legnehezebb dolog, amikor megpróbál abbahagyni egy adott anyagtól függően, az, hogy elképzelitek életed hátralévő részét, és azt gondolnád, hogy soha nem fogsz többet fogyasztani ezt az anyagot. Soha többé sört? Soha többé nem cigaretta? Kerülje az ilyen gondolkodást.Ez nem a legjobb módszer a dolgok megnézésére, és megpróbálni "soha többé nem használni ezeket a cuccokat" sok ember számára a legbiztonságosabb módja annak, hogy visszamerüljön. Ehelyett összpontosítson mindennapi életére.
   • Rendszeresen jegyezze fel a józan állapot megőrzésében tett előrelépéseket. Számolja a napot. Ne gondolj a holnapra, próbáld meg tartani ma. Arc holnap, amikor eljön az idő.
   reklámozás

tanács

• A józan észrevételek különböző módokon hajthatók végre. Minden attól függ, hogy mekkora az alkoholfogyasztás, és az egyén szokásos vagy nem szokásos jellegű.
• Ha lélek vagy, annál hamarabb abbahagyja az ivást, annál hamarabb ismét józan lesz.
• További hidratálásával gyorsabban evakuálhatja az alkoholt, és új lendületet ad a kiszáradt testének. Időbe telik.

reklámozás

figyelmeztetések

• Semmiféle színlelés nélkül ezeket a tippeket csak akkor szabad használni, hogy gyorsan kicsomagolja a vezetést. Ha részeg, pihenjen, hogy visszaszerezze szellemét, vagy hívjon taxit. Soha ne vegye át az autó gyeplőjét.

A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=ne-more-being-independent-to-the-cool-or-drug-and-old-263887" lapból származik