Hogyan lehet megkülönböztetni a gluténallergiát a laktóz intoleranciától?

Tartalom

• szakaszában
• 1. és 2. rész:
  Annak tudása, hogy szenvedünk-e élelmiszer-allergiáktól
• tanács

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 11 ember, némelyik névtelen, részt vett a kiadásban és annak időbeli fejlesztésében.

Ebben a cikkben 17 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A gluténallergia és a laktóz intolerancia nagyon hasonló tüneteket mutat és nehéz megkülönböztetni. Mindkettő gázt, puffadást, gyomorfájdalmat, émelygést és hányást okoz egy kockázatos étel evése után. A laktóz intolerancia sok embert érint (a francia lakosság kb. 50% -a), és nem allergia. Ez a test képtelensége az emésztésre a tejtermékekben található laktózban. A gluténallergia (nem szabad összekeverni a celiakiaval) a laktóz intoleranciához hasonló tüneteket okoz. Az egyik vagy a másik mellékhatása zavaró, és nehéz elviselni minden nap. Az étrend megváltoztatásával és az élelmezési lehetőségek hosszú távú megváltoztatásával csökkentheti vagy megelőzi a tüneteket.

szakaszában

1. és 2. rész:
Annak tudása, hogy szenvedünk-e élelmiszer-allergiáktól

1. 5 Egyél étrend-kiegészítőket. Ha azt tervezi, hogy abbahagyja a laktózt vagy glutént tartalmazó ételeket, kérjen kezelőorvosát étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban. Cserélnie kell az ezekben az ételekben rendelkezésre álló vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat.
   • A vény nélkül kapható vitaminok és ásványi anyagok széles választéka elérhető, amelyek helyettesíthetik az elkerülni kívánt ételek tápanyagait.
   • Vegye figyelembe, hogy nem ajánlott csak étrend-kiegészítők fogyasztása. A tápanyagok legjobb forrása az élelmiszer.
   • Mielőtt bármilyen vitamin- vagy ásványi anyag-kiegészítőt szedne, mindig kérdezze meg orvosának véleményét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e és megfelel-e az Ön igényeinek.
   reklámozás

tanács

• Mindig kérdezze meg orvosának véleményét, mielőtt elkerülné bizonyos élelmezési csoportokat vagy önellenőrizné az allergiát.
• Számos gyógyszert glutént vagy laktózt tartalmazó összetevőkből állítanak elő. Minden új gyógyszer szedése előtt feltétlenül kérdezze meg a gyógyszerész tanácsát.
• A megkülönböztető étrend nem célja a hosszú távú nyomon követés. A hulladékkezelést csak a problémáért felelős élelmiszerrel szabad folytatni.

Vissza a következőhöz: https://fr.m..com/index.php?title=differentiate-allergy-in-gluten-of-olactose-intolence&oldid=263939