Hogyan lehet egészséges vegetáriánus étrendet biztosítani a baba számára?

Posted on
Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 22 Január 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan lehet egészséges vegetáriánus étrendet biztosítani a baba számára? - Tudás
Hogyan lehet egészséges vegetáriánus étrendet biztosítani a baba számára? - Tudás

Tartalom

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez az önkéntes szerzők részt vettek a szerkesztésben és a fejlesztésben.

A gyógynövényes étrend nagyszerű csecsemők számára. Valójában nagyon egyszerű elkészíteni, és mindazt, ami gyermekének könnyebben emészthető, természetesen elfelejtve természetesen az ilyen étrend táplálkozási tulajdonságait. Az ipari bébiételek olyan feldolgozott élelmiszerek, amelyek tartalmazhatnak mesterséges ízeket, hozzáadott cukrot és tartósítószereket az eltarthatóságuk meghosszabbításához. Annak ismeretével, hogyan lehet előre jelezni a baba igényeit és megszervezni az új étrendjét, tápláló és tápláló étrendet kínálhat neki, mint drága, ipari termék, amelyet régen evett.


szakaszában

1. és 4. rész:
Tervezze meg és készítse el az ételeket

  1. 4 Készítsen el egy szuszpenziót a teljes kiőrlésű lisztből.
    • Forraljon fel körülbelül 250 ml vizet, és hagyja állni.
    • Olvasson fel egy teáskanál vajat (vagy tisztított vaj "ghi") egy kis serpenyőben.
    • Pirítós egy teáskanál teljes kiőrlésű lisztet a vajban, amíg világossá válik.
    • Vegye ki az edényt a sütőből.
    • Adjon hozzá felét a főtt vízhez a grillezett búzaliszthez lassan és apránként. Folyamatosan keverjük, hogy sima állagot kapjunk.
    • Adjunk hozzá egy vagy két teáskanál barna cukrot, és hagyjuk megolvadni.
    • Pároljuk az elegyet alacsony lángon néhány percig.
    • A víz további részét lassan adjuk hozzá, hogy elérjük a kívánt állagot, és szükség esetén adjunk hozzá cukrot. Hagyja még 30 másodpercig főzni.
    • Adjon hozzá egy kicsit finomra őrölt kardamomot az illat megjavításához.
    reklámozás

tanács




  • Adjon babának nyers gyümölcsöt vagy zöldséget, ha biztos abban, hogy emésztőrendszere megfelelően fejlett ahhoz, hogy megfelelő emésztést végezzen. Csecsemőknél a nyers ételeket nehezebb emésztni, mint a főtt ételeket.
A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=providing-a-vegetable-food-healthy-your-baby&oldid=268547" lapból származik