Hogyan csöpöghetünk, mint Lionel Messi

Posted on
Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 7 Február 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan csöpöghetünk, mint Lionel Messi - Tudás
Hogyan csöpöghetünk, mint Lionel Messi - Tudás

Tartalom

Ebben a cikkben: Alapvető tudnivalók kidolgozásaA nagy védők hivatkozásai

Lionel "Leo" Messi börtönbe helyezi a hivatásos védõket - a nagy védõket. Döbbeneti érzése olyan nagyszerű játékosokra emlékeztet, mint Diego Maradona, és az a képessége, hogy közel tartsa a labdát közelében, és robbanásveszélyes módon változtassa meg az irányát, ezért tartják széles körben az ő legnagyobb játékosainak. generáció, talán az egyik legnagyobb játékosa minden időknek. Ha azt szeretné megtanulni, hogyan kell csöpögni, mint Messi, akkor elkezdheti kidolgozni a csöpögés alapjait és elkerülheti a játék megerősítéséhez használt manővereket. További információkért lásd az 1. lépést.


szakaszában

1. rész Az alapok kidolgozása



  1. A labdát mindig közel tartsa. Messi és más nagycsalók a labdát rendkívül közel tartják a testhez mozgatva, szinte úgy, mintha a boka körül kötött rövid kötélhez lenne ragasztva. A test közelében történő csöpögés képességének fejlesztése érdekében gyakorolja a lehető leggyorsabban a kúpok közötti áthaladást. Ehhez a labdát a közelben kell irányítania, hogy ne öntse ki az egészet.
    • Fontos, hogy megpróbáljunk a lehető leggyorsabban menni. Könnyű tartani a labdát közelében, amikor sétálsz, de az egészség szempontjából sokkal bonyolultabb. Növelje fokozatosan a sebességét, valamint a sebességét és sebességét azáltal, hogy megteszi a labdát 2-3 lépés után.



  2. Tartsd fel a fejed. A jó látás elengedhetetlen a jó golyóvezérléshez és a kiváló "Messi típusú" gördüléshez. Gyakorolja a körülötte lévő akció figyelését úgy, hogy a védők csípőjére összpontosít, hogy meglátja, melyik irányba mozognak, és várja meg, hogy miként lehet kiegyensúlyozni őket, vagy átadhatják őket egy kis hídon, ha a lábaik egymástól vannak.


  3. Legyen alacsony súlypontja. Ez szinte nem tisztességes: Messi nagy csöpögő részben azért, mert kicsi. Nem mintha a méret jobban megcsinálná, de amikor mozog, több lépést kell tennie dörzsöléssel, mint másoknak, és köteles a gyors labdát a test közelében tartani kis gyors lépésekkel. Lehetséges, hogy a nagyobb játékosok ugyanazt csinálják, de további képzésre van szükség, hogy az alacsony súlypont megőrizze a labdát.



  4. Tartsa távol a karját. Emlékszel, hogyan működik Jack Sparrow a Karib-tenger kalózaiban? Elkülöníti őket, hogy egyensúlyban maradjanak, miközben lelke van. Nézze meg a képeket - olyan nagy csöpögők, mint Messi, csöpögnek így. A karok hajlítva és kissé a testtől távol tartva segít kiegyensúlyozni a gyors átmenetek és az irányváltások során. Ez jobb helyzetben tartja Önt.


  5. Légy gyorsabb. A sebesség az egyik legfontosabb kulcs Lionel Messi játék stílusához és a labdavezérléshez. Az a képesség, hogy nagy sebességgel tartsa a labdát közeli közelében, a Messi különbözik az átlagos játékosoktól.
    • Annak érdekében, hogy a sebességen dolgozzon, csinálj lábával ss labdát. Menj a lehető leggyorsabban, anélkül, hogy annyi golyót érjen el. Idő és gyakorlat, amellyel javíthatja az idejét a mező egyik oldaláról a másikra.
    • Végezzen robbanásveszélyes gyakorlatokat, például menjen előre és hátra a célvonaltól a hat méteres vonalig, majd a 16 méteres vonalig és végül a mező felére.


  6. Játsszon folyamatosan. Egy újságíró egyszer megkérdezte Messi-t, hogy mi szükséges ahhoz, hogy olyan nagyszerű játékos legyen, mint ő. Azt válaszolta, hogy a legfontosabb az, hogy szeretjük a játékot és folyamatosan játsszuk. A Messi 3 éves kortól minden nap, reggel, délben és este játszik. Még beltérben is játszott, és mindenféle dolgok törésével problémái voltak. Amint tudott járni, elkezdett focizni. Csináld ugyanezt!

2. rész A védõk lerövidítése



  1. Védje a labdát a testtel. Álljon a védő és az Ön számára átadott passz között. Irányítsa a csípőt vagy a hátát a védelem felé, és mindent megtegyen, hogy megvédje a labdát a védőktől. Amint megkapja a labdát, Messi gyakran vállára néz az ellenfelére.


  2. Fogadjon át az ellenfeled legtávolabbi lábával. Ha kap egy passzt, ellenőrizd azt az ellenfél legtávolabbi lábával. Noha Messi gyakran elég közel van ahhoz, hogy megérintse a védekezést, mindig a labdája közelebb áll hozzá és súlypontjához, mint az ellenfél. A jobb induláshoz (hé!) Hívjon egy labdát és fogadja el a bérletet oly módon, hogy létrehozhasson egy helyet a dolgozáshoz.


  3. Keresse meg a helyet. A szemének feltartása segít eldönteni, hogy Önnek valószínűleg van-e elegendő hely a védő körüli manőverezéshez. Csípője nem fog hazudni: figyelmesen nézze meg, hogy a védő csípője milyen irányba van-e irányítva, és hogy miért tervezi előre, hogy mit fog tenni.
    • Ha jobbkezes, akkor a legtöbb védő ösztönösen azt hiszi, hogy jobbra fog menni, ami egyébként a természetes tendencia. Használd ezt a téves ötletet az ön előnyeire.


  4. Hozd a védekezést a tiéddel ellentétes irányba. Vezesse a labdát úgy, hogy a lába megfelel annak az iránynak, amelybe végül megy, és lépni fog a másik lábával. Messi kedvenc technikáját olyan gyorsan hajtják végre, hogy könnyű nem látni. Ez az oka annak, hogy ilyen hatékony. Alapvetõen a védõ becsapása érdekében Messi egy rossz irányba lép, megbotlik, majd a láb külsejével ellentétes irányba halad.


  5. Lassan közeledjen a védőhöz. Messi vonzza a védőt, és arra készteti, hogy tegye nyilvánosságra szándékát és hibázjon, mielőtt átjuttatja a létrehozott térbe. Messi nem olyan ügyes csöpögő, mint Ronaldhino, vagy olyan edző, mint Cristiano Ronaldo, csak egyszerű irányváltásokat és golyóvezérlést alkalmaz embertelen dolgokhoz.


  6. Blow. Kapcsolja be a felső sebességváltót, ha úgy dönt, hogy megváltoztatja az irányt. Haladja meg ellenfelét úgy, hogy a labdát a kívánt irányba irányítja, és kihasználja a gyors gyakorlást.
    • Nem kell szupergyorsan mennie, hogy helyet találjon. Csak okosan meg kell csinálnia, és meg kell lepnie a védőt a lábával. Pozíción kívül nem fog tudni elérni téged.