Tartalom
A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 151, névtelen néven vett részt a kiadásban és annak időbeli javításában.A Nemzeti Kosárlabda Szövetség (NBA) egyesíti az Egyesült Államok és a világ legjobb kosárlabdázóit. 30 csapatból áll (29 az USA-ban és 1 Kanadában). A verseny az NBA-ban heves, mivel az elmúlt években sok különböző csapat játszott az NBA döntőjében. Ha álma az, hogy NBA-ban játssz, és a világ legjobb játékosaival (vagy ellenük) játssz, kezdd el ezt a cikket!
szakaszában
-
Gyakorlat, gyakorlat, gyakorlat! Ha van kosara otthon, használja azt minden nap. Az egyik módja annak, hogy jobbá váljunk a kosárlabda-ban, ha hetente többször edzünk az edzőteremben, gyakorolni és labdát dolgozni. Fuss minden nap, hogy formájában maradjon! Jobb emberekkel játszva erősebbé válsz. A mérkőzésen ne szabaduljon el könnyen. Sikertelen mérkőzés után továbbra is képes felzárkózni a következő mérkőzésre. -
Gyakorold a forgatást a padló minden területéről, azaz a kosár közelében, félúton és 3 pont felé (anélkül, hogy túl messzire mennénk). Dolgozzon úgy, hogy fejlessze a felvételét úgy, hogy tiszta és szép legyen. Próbálkozzon úgy is gyakorolni a lövöldözést, mintha valaki védne téged. -
Mindenekelőtt, ne felejtsük el, hogy kinyújtja magát! Ez az egyik kulcsfontosságú elem a sérülések elkerülése érdekében, de ne érje túl hidegen. -
Adja meg a legjobb játékot minden játéknak. Ha nem, akkor valószínűleg nem fogsz előrehaladni. -
Legyen bárkivel jobb, mint te, amikor csak tudsz. Ez csak segít abban, hogy jobbá válj. -
Végezzen otthon csöpögő gyakorlatokat. Megpróbálhatja csöpögni a kavicson, hogy erősítse az agilitását, könnyebb lesz majd jobban és gyorsabban csöpögni. -
Ha vannak klubok a helyedre, iratkozz fel! Az edzőteremben való edzés sokat segít, de a csapatban való részvétel még jobb. -
Önnek képesnek kell lennie az iskola csapata integrálására, hogy csatlakozzon egy egyetemi csapathoz. Az NBA-ba való belépéshez az egyetemen kell részt venni, kivéve, ha nem az Egyesült Államoktól származik. Az NBA egyetemi játékosokat toboroz. -
Próbáljon meg minden olyan csapatot integrálni, amelyre jelentkezik. Ez a lépés igazán jobbá tesz téged. -
Ne felejtsd el fizikailag edzeni. Fontos az izomzat, hogy javuljon a kosarak elkészítésének képessége és az állóképesség. -
Próbáljon meg fenntartani a jó lövési sikert a középiskolában és az egyetemen, legalább 60% -ot 2 pontnál, 40% -ot 3 pontnál és 75% -ot szabad dobásoknál. -
Legyen mind vezető, mind csapat játékos, mind a padlón, mind a padlón. És ne felejtsd el jó játékos lenni. -
Használd készségeidet az előnyeidet élve a földön. Megfelelő, ne hagyja senkinek másoknak.
- Egy kosárlabda
- Egy kosárlabda karika
- Jó besorolás folyamatban van
- Csapatszellem
- Jó edző
- A szülők, akik szeretnek és bátorítanak téged