Tartalom
- szakaszában
- 1. rész A száraz üveg készítése
- 2. rész A száraz melegvizes palack elkészítése
- 3. rész A száraz melegvizes palack használata
A melegvizes palack egyszerű megoldás a fájdalom enyhítésére, az alvás javítására vagy a téli melegítésre. A vizes palacktól eltérően, a száraz változat olyan anyagokat használ, mint a cseresznye kövek vagy a gabona szemek, hogy felhalmozódjanak és helyreállítsák a hőt. Saját melegvizes palack elkészítéséhez mindössze egy pamut zokni és néhány marék rizsre van szüksége.
szakaszában
1. rész A száraz üveg készítése
-
Szerezz egy zoknit. Az alsó méret feltétele a melegvizes palack méretének. Kicsi kiegészítő esetén válasszon egy standard modellt, egészen a borjú közepéig. Melegvizes palack készítéséhez szerezzen egy magas zoknit, amely lefedi az egész borjút. A túlmelegedés és az égés veszélyének elkerülése érdekében kerülje a szintetikus anyagokat. Válasszon olyan természetes zokniból készült zoknit, amely elég vastag ahhoz, hogy a rizzsem a melegvizes palackban maradjon.- A természetes anyagok hőállóbbak, mint a szintetikus szálak. Valójában melegítés közben meggyulladhatnak vagy megolvadhatnak. Ennek eredményeként válasszon pamut-, len- vagy kenderzsákot.
- Ügyeljen arra, hogy a zokniban ne legyen fém alkatrész, függetlenül attól, hogy kicsi. Valójában még a díszben lévő tűzőkapocs is robbanásveszélyt okozhat a mikrohullámú sütőben történő hevítés során.
- Ellenőrizze a zokni állapotát. Hálójának szorosnak kell lennie, és nem szabad lyukasztani, mivel fennáll a rizsmag elhagyásának veszélye.
- Ha nagy melegvizes palackot szeretne készíteni, kaphat párnahuzatot.
-
Csúsztassa a zoknit egy fazékba. Annak érdekében, hogy helyesen meg lehessen tölteni, tegye az alját kellően magas tartályba, például egy üveg joghurtos üvegedénybe, műanyag pohárba vagy egy vizes pohárba. Húzza a zoknit a tartály szélei körül, hogy kinyíljon és belsejébe nézzen.- Szükség esetén a zoknit rögzítheti egy gumiszalaggal a tartály széle körül csomagolva.
-
Töltse meg a zoknit nyers rizzsel. Kerülje az előfőzött termékeket, például az azonnali rizst vagy a gyorsfőzést, mivel ezek hajlamosabbak a penészre. A rizsmennyiség a melegvizes palack méretétől függ, és világszerte 800 és 1 kg gabonafélék között változik. Töltse fel a zoknit háromnegyeddel, hogy könnyen bezárhassa. A rizst más száraz elemekkel helyettesítheti, például:- bab;
- az árpa;
- lenmag;
- teljes kukoricamag.
-
Parfüm a melegvizes palackot. Annak érdekében, hogy a tartozékot még élvezetesebbé tegye a használatára, hozzáadhat illatot. Attól függően, hogy mi van, a zokniba természetes anyagokat is beépíthet, mint például:- illóolajok (5-10 csepp);
- gyógynövények keveréke infúzióhoz;
- szárított levendula virág.
-
Csatlakoztassa a zoknit. Hajtsa le, és csavarja le a felső végét, hogy ne kerüljön ki a rizs. Vegye ki a zoknit a tartályból és gyúrja össze, hogy a szemek egyenletesen oszlanak el. Fejezze be a melegvizes palack készítését a zokni bekötésével.- A zokni varrás helyett történő megkötése lehetővé teszi az ürítést és a könnyebb kitöltést.
-
Cserélje ki a rizst. A melegvizes palack használata során a rizs "elavult" vagy égett szagot bocsáthat ki. Ebben az esetben húzza ki a zoknit és ürítse ki. Mossuk meg és szárítsuk meg, mielőtt új csomaggal nyers rizst töltünk fel. Ez lehetővé teszi, hogy biztonságosan melegítse vagy szagot adjon a sütőben vagy a belső térben.
2. rész A száraz melegvizes palack elkészítése
-
A melegvizes palackot melegítse mikrohullámú sütőben. Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy elegendő hőt adjunk hozzá a zoknihoz. Helyezze a kemencébe egy pohár vízzel és melegítse egy percig teljes erővel. Vegye ki és ellenőrizze, hogy a hő felhalmozódott-e az egész zokniba. Ha nem erről van szó, vagy ha a melegvizes palack nem elég meleg, akkor további harminc másodpercre visszateheti a mikrohullámú sütőbe. Ügyeljen a túlmelegedés veszélyére.- Vigyázzon, ha eltávolítja a zoknit a sütőből, mivel ez megéghet. Kóstolja meg ujjhegyével, mielőtt bevenné.
- A zokni melegítése egy pohár vízzel nedves környezetet teremt a sütőben, elkerülve az égést.
- Ha furcsa szaga van, azonnal kapcsolja ki a terméket. Távolítsa el a zoknit egy kesztyűvel vagy ruhával, hogy megvédje kezét az égéstől.
-
Melegítse fel a melegvizes palackot a sütőben. Melegítsük fel 150 ° C-ra. Helyezze a zoknit egy tiszta és elég nagy méretű edénybe, például egy serpenyőbe. Zárja le fedéllel vagy alumínium fóliával. Töltsön meg egy második tartályt is vízzel. Helyezze a zoknit tartalmazó formát a felső rácsra, és az alsó tálcára vízzel töltött formát. Körülbelül 20 perc elteltével ellenőrizze a melegvizes palack hőmérsékletét. Ha nem felel meg Önnek, hagyja még tíz percig a forró kemencében.- A víz lehetővé teszi a kemencében keringő levegő nedvesítését, és ezzel elkerülve a zokni vagy a rizs megégésének veszélyét.
-
Helyezze a melegvizes palackot egy radiátorra. Ez a módszer energiatakarékosabb, mert élvezheti a radiátor hőjét, hogy elkészítse a tartozékot. Tekerje be a zoknit egy alumínium fóliába és helyezze forró készülékre 30 perc-1 óra hosszáig. Tíz percenként forgassa körül a zoknit, hogy a hő egyenletesen oszlik el. -
Helyezze a melegvizes palackot hűvös helyre. Valójában nyáron is felfrissíthet, vagy krioterápiás hatás révén enyhítheti a fájdalmat. A hideg időjárás előnyeinek élvezetéhez tegye a zoknit a fagyasztóba kb. 45 percre. Ha készen áll a használatra, gyúrja meg, hogy megtört minden agglomerátumot és homogenizálja a hőmérsékletet.
3. rész A száraz melegvizes palack használata
-
Engedje el az izmok összehúzódásait. A melegvizes palack hőkezelő termékként használható. Visszaállítja és diffúzálja az ideális hőt az izomcsomók, a torticollis vagy a görbületek enyhítésére. Segít enyhíteni a feszültséget és a stresszt. Melegítse fel a melegvizes palackot a választott módszer szerint. Keverje össze néhány percig a hő elosztása érdekében, és tegye közvetlenül a megkönnyebbülni kívánt területre tizenöt-húsz percig. Használja ki a lehetőséget a kikapcsolódásra. -
Felmelegedjen. Télen a melegvizes palack melege nagy kényelmet nyújthat. Például, ha hideg a lábad, egyszerűen tegye őket a forró zoknira. A hidegrázás enyhítése érdekében dobja az ölére, és tekerje be egy takaróba, hogy fokozza a hatását.- Ha az ágyban hideg van, lefekvés előtt beteheti a forróvizes palackot. Ön könnyebben fog elaludni.
-
Nyugtassa izomgörcsöket. Ha fáradt, beteg vagy hullámosodott, izmai fájdalmasak lehetnek. A hát, a nyak vagy a lábak enyhítésére tegye a forró zoknit az érintett területre 20-25 percre. A külső hőkezelés enyhíti az emésztőrendszeri rendellenességeket vagy a menstruációs fájdalmakat. Ezekben az esetekben feküdjön a hátán, és tegye körülbelül harminc percre a melegvizes palackot a májba, a gyomorba vagy a méhbe. -
Enyhítse a fejfájást. Ha influenza, migrén vagy fejfájás szenved, használja a melegvizes palackot. Feküdjön a hátán, tegye a meleg zoknit a homlokára vagy az arcára, és csukja be a szemét, hogy pihenjen. Használhatja úgy is, mint egy párnát, és ráteheti a fejét. -
Csökkentse az ízületi fájdalmakat. Ha osteoarthritises, reumatikus vagy ízületi betegségben szenved, egy forróvizes palack megkönnyebbítheti Önt. Melegítsük a zoknit és tegyük rá a fájó ízületekre húsz percig.