Hogyan kell kezelni az iskolai zaklatást?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Valaki tájékoztatása
• 2. rész Kerülje el a félelmet
• 3. rész Önvédelem
• 4. rész: Szüntesse meg az iskolában lévő zaklatást

Ebben a cikkben: Információ valakinek az önmagát védő promóter elkerülésének megakadályozásáról, az iskolai zaklatás megszüntetéséről31

Ne felejtse el ezt a régi iskolás fiú mondást: "Botok és kövek megtörhetik a csontomat, de a szavak soha nem fognak bántani. Ez soha nem volt igaz, és természetesen nem ma lesz az. A gyermekek túlnyomó többsége azt állítja, hogy legalább egyszer megfélemlítés és provokáció áldozatává vált. A zaklatás és a provokáció hasonlóak, de a szándék az egyik legfontosabb elem, amely megkülönbözteti őket. A ugratás félelmetté válik, amikor ismétlődő viselkedés szándékosan szándékozik másik gyermeket bántani vagy megsérteni. A zaklatás az iskolák egyik legfontosabb problémája. A 2000-es évek óta jelentősen megnőtt azon hallgatók aránya, akiket hetente legalább egyszer zaklattak. A zaklatás miatt a gyermekek fájnak érzik magukat egyedül, rémülten, szomorúan és zavarban. Sőt, ami még rosszabb, az iskolába járás valódi megpróbáltatássá válik számukra, nagyon ijesztő, és végül elveszítik minden indulási vágyát. Van azonban néhány tipp és trükk, amelyek segítségével megbirkózhatnak az iskolával.

szakaszában

1. rész Valaki tájékoztatása

1. 
   

   
   Beszéljen szüleivel vagy valakivel, akiben bízol. Ha a zaklatás áldozata, rendkívül fontos, hogy erről elsősorban felnőttnel beszéljen.
   • Mondja el a történetet a szüleinek. Szülei azért vannak itt, hogy segítsenek, és tudniuk kell, mi történik. Ezen túlmenően közelebb kerülhetnek az iskolai tisztviselőkhöz, hogy véget vessenek a problémának. Ez még fontosabb, ha habozik értesíteni a tanárát, vagy ha fél a megfélemlítéstől.
   • Nagyon hasznos egy naplót vezetni, amelyben rögzíti mindazt, ami felmerül. Ilyen módon pontosan tájékoztathatja szüleit és más felnőtteket bizonyos eseményekről.

2. 
   

   
   
   
   Elítéli a megfélemlítést és az üldöztetéseket. Elítéli az iskolai megfélemlítést és üldöztetéseket. Tájékoztassa a tanárokat, az igazgatót és minden más felnőttet, aki részt vesz az iskolában. Ezek az emberek beavatkozhatnak és megállíthatják a zaklatást. A zaklatás néha megáll, amikor a tanár rájön, mit csinál, mert félnek bajba kerülni.
   • A tanárok különösen fontos támogatási források a zaklatás esetén. Megvédik a zaklatástól azáltal, hogy hagyja az osztályt szünet alatt tartani, vagy ha egy barátja alá tartja magát.
   • Nagyon fontos, hogy iskolája tisztában legyen a zaklatás minden esetével, mivel ugyanaz a személy más gyermekeket is megfélemlíthet.

3. 
   

   
   
   
   Világosan beszél a zaklatásról Ha csak elmondja valakinek, hogy mi megy keresztül, megkönnyebbül. A legjobb, ha beszélünk egy tanácsadóval, testvérrel, nővéremmel vagy barátjával. Ez segít megoldani a problémát. Amikor a problémájáról beszél, gondoljon arra is, hogy megvitassa-e azt a szüleivel vagy az iskolai személyzettel. Ha csak arról beszélsz, hogy élsz, és az érzéseid, akkor kevésbé leszel egyedül.
   • Egyes gyermekek szerint az egymást támogató programok nagyon sikeresek voltak iskoláikban.

4. 
   

   
   Ne félj szöveget küldeni. A felnőttnel való beszélgetés semmiképpen sem jelenti felmondást. A zaklatás nem triviális vagy triviális probléma. Helytelen, és fontos, hogy az áldozatok vagy a tanúk beszéljenek erről.
   • Ne felejtsük el, hogy önmagában nem tud megbirkózni a zaklatással. Senki sem, még felnőttek sem. Segítség, zaklatás, zaklatás vagy agresszió esetén a legjobb segítség a segítségért.

2. rész Kerülje el a félelmet

1. 
   

   
   Kerülje a stalkert, amennyire csak lehetséges. Ne adjon neki lehetőséget arra, hogy megölje azáltal, hogy elkerül mindenféle veszekedést.
   • Gondoljon azon helyekre, ahol gyakran zaklatják, és kerülje el őket.
   • Ne felejtsen el újabb útvonalat választani az iskolából a haza, de változtassa meg az iskolai útvonalakat is.
   • Ne hagyja ki az osztályokat, és kerülje el a bujkálást. Joga van tanulni és oktatni.

2. 
   

   
   Légy jó a bőrén. Kérdezd meg magadtól, mi okozza jól érzését és jól néz ki. Koncentráljon az erősségeire, tehetségeire és céljaire.
   • Például szeretne jobb fizikai formát? Ha igen, kezdje azzal, hogy kevesebb időt tölt a kanapén tévénézés és több idő sportol.
   • Ha jól érzi magát, jobban bízik önmagában és jobban megérti önét. Ez azt is lehetővé teszi, hogy az iskolában magabiztosabb legyen, és kevésbé valószínű, hogy átlépteti a tintimidet.
   • Töltsön több időt azokkal a barátokkal, akik jó befolyással vannak rád. Gyakoroljon egy sportot, vagy csatlakozzon csoportokhoz. Ez lehetővé teszi, hogy emberekkel találkozzon, jó barátokat szerezzen és magabiztosabb legyen.

3. 
   

   
   Maradjon egyenesen, és tartsa hűvösen. Időnként bátorságra van szükség, hogy elriasztja a követőt attól, hogy hozzád közeledjen és megfélemlítsen.
   • Ha egyenesen áll, és magasan tartja a fejét, megmutatja neki, hogy nem hajlandó engedni, hogy ilyen könnyedén megcsinálja.
   • Könnyebb cselekedni és bátorítani, ha magabiztos és kényelmes. Ez is valami, amit megtanulhat csinálni. Próbálj meg felfelé sétálni, nézz szembe az emberekkel, és üdvözölj mindenkit, akit ismersz és nézel. Gyakorold erős, tekintélyes hangon (és ne kiabálva). Ne felejtsd el, hogy a kovácsolás kovácsmá válik.

4. 
   

   
   Használja az ikerintézményi rendszert. Ha megpróbál elmenekülni egy zsarnoktól, ne felejtsük el, hogy két ember jobb, mint egy. Kerülje például, hogy egyedül találja magát, ha barátja vagy baráti társasága csatlakozik hozzád az iskolában. Mélyedéskor maradjon velük, és kerülje el magát. Más szavakkal, mindig gondolja arra, hogy minden körülmények között körülvegye a barátait, különösen, ha úgy gondolja, hogy megfélemlítés áldozata lehet.
   • Ha van barátja, ne felejtsd el ilyenként cselekedni. Legyen ott neki, ha észreveszi, hogy zaklatják. Ne maradj passzív, ha látod, hogy barátját zaklatják. Végül is cselekedj, tudod, mennyire nehéz zaklatás áldozata lenni. Beszéljen felnőttnel. Támogassa a barátját, és kérje meg a zaklatót, hogy hagyja abba. Vigasztalja az áldozatok kedves és kedves szavait.

5. 
   

   
   Ne hagyja figyelmen kívül a megfélemlítõt. Ne adjon neki jelentőséget, ha bármit mondasz vagy teszel. Próbáljon minél többet figyelmen kívül hagyni fenyegetéseit. Tegyük fel, hogy nem hallja, amit mond, és azonnal menj biztonságos helyre.
   • A bikafélek mindig remélik, hogy reagálnak provokációikra. Ha úgy tesz, mintha nem veszi észre, vagy nem aggódna (még akkor is, ha még mindig elszakít téged), megakadályozza, hogy ezt a magatartást vegye magához, mivel tudni fogja, hogy soha nem lesz képes megkapni azt a reakciót, amelyet tőled vár.

3. rész Önvédelem

1. 
   

   
   Tudja meg, hogy joga van ahhoz, hogy ne megfélemlítsék. Ez nem a te hibád, ha üldöztetnek. Megérdemli, hogy, mint mindenki más, biztonságban érzi magát.

2. 
   

   
   Mondja "nem". Erős, határozott hangon mondja neki: "Nem! Állj! Akkor menj el, vagy mentse meg magát, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá.
   • Ha egyszerűen "nem" mondattal áll szemben, tudatja vele, hogy nem fél tőle, és hogy nem értékeli viselkedését. A bikaféleségek gyakran olyan gyermekekre gondolnak, akik nem tudnak kiállni magukért, és akik szerintük elfogadják a bántalmazásukat, és bármit megtesznek, amit akarnak.
   • A Lunion az erő. A gyermekek meg tudják védeni egymást, ha megkérik a zaklatót, hogy hagyja abba az egyikét, és megfélemlítse, és vele együtt menjen vissza.

3. 
   

   
   Elrejteni az érzéseit. Készülj. Hogyan lehet abbahagyni a dühöngést vagy azt, hogy megmutatja, hogy ideges?
   • Próbálja meg elvonni magát. Számoljon le 100-tól, énekelje a fejében kedvenc dalait, fejjel lejelezze a szavakat, stb. Tartsa elméjét foglalkoztatva mindaddig, amíg ki nem kerül a helyzetből, hogy ellenőrizze érzelmeit, és ne adja meg a zaklatónak, amit akar.

4. 
   

   
   Ne félj! Ha olyan személlyel szembesül, aki elragadja Önt vagy barátait, kerülje a rúgást, a lyukasztást vagy a csapást. Ne nyomja meg. Megtorlással pontosan azt fogja tenni, amit elvár tőled, és megmutatja neki, hogy mit lehet tenni.
   • A Riposter veszélyes is lehet. Sérthet valakit, megsérülhet és bajba kerülhet. Helyezze el magát másokkal, találjon biztonságos helyet, menjen menedéket, beszéljen az első felnőttnel.

4. rész: Szüntesse meg az iskolában lévő zaklatást

1. 
   

   
   Tegye mindenkit a játékba. Ez azt jelenti, hogy az iskolában mindenkinek, legyen szó tanárról, adminisztrátorról vagy hallgatóról, be kell fejeznie azt, hogy az iskolát biztonságos és szabad zónává tegye.
   • Még azokat az embereket is, akik nem közvetlenül beavatkoznak az iskolába, például a buszvezetőket, támogatni kell és képzni kell a zaklatás elleni kérdésekben.

2. 
   

   
   Ugrás a szavakról a tettekre. Nemcsak demonstráció, vagy néhány jel, amely egy zónát megfélemlítésmentesnek nyilvánít, valóban biztonságos környezetet teremt a hallgatók számára.
   • Módosítsa a társaik gyermekeinek felfogását. Például egy zaklatásellenes program létrehozása órákat kínál a gyermekek számára, így sokat tanulnak más gyermekekről, különösen azokról, akik eltérő háttérrel, háttérrel és kultúrával rendelkeznek, vagy akik eltérő tanulási képességekkel vagy stílusokkal rendelkeznek. . A tanárok azt is megtaníthatják a hallgatóknak a szolidaritást, hogy csoportos projekteket rendelnek nekik, amelyek megtanítják nekik, hogyan kell kompromisszumra állni és érvényesíteni magukat anélkül, hogy túlzottan igényesek lennének.
   • Fontos, hogy nyíltan megvitassuk a zaklatás szabályait és annak következményeit. A közvélemény tudatosítása érdekében elengedhetetlen, hogy ezeket a szabályokat az iskolákban nyilvánosan megjelenítsék, eljuttassák a szülőkhöz, és közzétegyék a közösségi újságokban. Olyan sok embert érinti ez, és fokozatosan megváltozik.

3. 
   

   
   Erősíti a felügyeletet. Az iskolai zaklatás eseteinek többsége a felnőttek által kevésbé felügyelt helyeken fordul elő, például öltözőkben, mosdókban, kávézókban, folyosókban és iskolabuszokban.
   • Az iskoláknak foglalkozniuk kell ezzel a kérdéssel azáltal, hogy több felnőtt fokozza a helyiség felügyeletét, vagy hatékonyabb biztonsági technikákkal, például zárt áramkörű kamerákkal.
   • Az iskolák névtelen bejelentési módszereket is beállíthatnak, például javaslatdobozokat vagy zöld számokat, ahol a hallgatók hangot hagyhatnak vagy leveleket küldhetnek.