Tudás

Hogyan készítsünk egy szilánkot egy ujj kezelésére, hogy ugorjon

Posted on
Szerző: Robert Simon
A Teremtés Dátuma: 24 Június 2021
Frissítés Dátuma: 14 Lehet 2024
Anonim
Hogyan készítsünk egy szilánkot egy ujj kezelésére, hogy ugorjon - Tudás
Hogyan készítsünk egy szilánkot egy ujj kezelésére, hogy ugorjon - Tudás

Tartalom

Ebben a cikkben: Erősítse meg az ujj diagnózisát és kezdje el a kezeléstPárosított ortózis készítése (két ujjal) Használjon statikus ortoztHasználjon hőformázott ortozistHozzáadjon dinamikus ortózist25

A tenosynovitis stenosante, amely jobban ismert trigger-ujjként, meglehetősen gyakori jelenség, amely mozgás közben az ujjízületet ugrik. Természetesen lehetséges beszivárgás vagy művelet a probléma megoldása érdekében, de sok esetben elegendő ortózist feltenni, hogy meggyógyítsa az ujját az ugráshoz, azzal a céllal, hogy az inak visszanyerje kezdeti térfogatát. Az orvossal folytatott konzultációt követően ortózist javíthat magának. Több forgatókönyv is felmerülhet.


szakaszában

1. módszer Erősítse meg az ugróujj diagnózisát és kezdje meg a kezelést



  1. Tegyen egyeztetést orvosával. Ha egy nap észreveszi, hogy repedő vagy ugráló ujja van az ízületnél, nagyon nagy a veszélye annak, hogy ujjával ugrik. Az orvosnak azonban igazolnia kell a diagnózist. Ez egyébként ellenőrzi, hogy nincs-e más komoly dolgod. Differenciáldiagnosztikát készít.
    • Az inaknak köszönhetően meg tudja hajlítani és kinyújtani az ujjait. Ezek az inak az izmokhoz és a csontokhoz kapcsolódó kollagén rostzsinórok, amelyek az elvégzett mozgásoknak megfelelően nyújtódnak és visszahúzódnak. Ezeket az ingokat szinoviális boríték védi, amely meggyulladása esetén (ismétlődő gesztusok vagy betegség miatt) megvastagodni hajlamos. Ha az ín, akárcsak az ujj esetében, áthalad a hüvelybe (csiga), akkor az inak blokkolva marad, így az ugrás. Az ujj nyújtható, de repedhet, ugrálhat vagy megsérülhet.
    • Az ugróujj gyakrabban fordul elő nők és 40 év felettiek, cukorbetegek vagy rheumatoid arthritises betegek körében. Leggyakrabban azonban ez egy olyan probléma, amellyel az emberek szembesülnek, amikor egy vagy több ismétlődő mozdulatot csinálnak a kezükkel, például asztalosok, parasztok, láncmunkások, zenészek ...
    • Csak az orvos tudja megerősíteni az ujj diagnosztizálását, az ujj esetleges törése, elmozdulása vagy rándulása megsemmisül. Ezenkívül felméri a probléma súlyosságát, és a legjobb kezelést kínálja Önnek. Meg fogja becsülni a gyulladásos fertőzés veszélyét is.




  2. Ismerje meg a lehetséges kezeléseket. Az ujjal történő ugrás kezelése az esettől függően a műtéti pihenésig jár. Az ortózis illesztése egy meglehetősen szokásos kezelés az enyhe kiugorással rendelkező ujjak számára.
    • Korábban az ujjugratás kezelésére hajlandó volt előírni a kortikoszteroidok beszivárgását. Manapság kb. Hat hétig előnyös az ortózis.
    • Esettől függően különféle ortotikumokat helyezhetünk el (amelyeket később meglátunk), és az ortózis viselése állandó lehet vagy csak éjszaka. Kérdezze meg orvosát, mi a legmegfelelőbb.



  3. Nézze meg, megfelel-e az ortózis. Mielőtt bármit megtenne, kérdezze meg orvosát, hogy el tudja-e helyezni magát az ortózist. Az öngyógyításnak megvannak a korlátai.
    • Az alábbiakban megadott tanácsokat csak akkor kell elvégezni, ha ez ideiglenes gondozás, az engedélyezett orvosi vélemény várásakor. Hosszú távon ne tegyen egyedül ortózist.
    • A rosszul illeszkedő vagy rosszul elhelyezett ortozis ízületi problémákhoz, vérkeringéshez vagy kiütésekhez vezethet.

2. módszer Készítsen páros ortózist (két ujjal)




  1. Tudja meg, mikor kell páros ortózist feltenni. Ezt az immobilizációs technikát (szintaktilálást) gyakran használják ujjugratás, sérült ligamentum vagy rándulás esetén. Ez a fajta immobilizáció nem alkalmas törés vagy tartósan meggyengült ízület esetén.
    • A páros ortózis az ujj szomszédos ujjhoz történő rögzítéséből áll, például elasztoplaszt segítségével. A két csatlakozó csíkot az egyik a hibás illesztés fölé, a másik az aljára helyezi.
    • Felhívjuk figyelmét, hogy ne viseljen ortózist addig, amíg előtte nem találta meg orvosát. Lehet, hogy van valami más, mint egy egyszerű ujj.



  2. Készítsen el mindent, amire szüksége van. Ez elég könnyű, hogy egy vagyontávolságot elkészítsen.
    • Szüksége lesz két nyelvlenyomóra vagy két eszkimó pálcára. A fából készült botokra elég vastagokra van szükség, hogy elkerülhető legyen. A nyelv depresszorok gyógyszertárakban kaphatók, de ellenőrizze méretüket, hogy megfeleljen az ujjának.
    • Szüksége van egy orvosi ragasztóra is, amely rögzíti az ortózis elemeit. A mikroporózus ragasztó tökéletes, mivel a bőr lebomlása nem nehéz. Ha hatékonyabb ragasztót szeretne, választhat a Médipore vagy a Durapore ragasztó vakolatot.
      • Ha nincs gipszed otthon, akkor nagyon jól vághatja meg a vékony szövetcsíkokat, amelyeket az ortózis körül szövött. Jobb, ha ragasztóval tartja. Vegyünk egyet, amely kb. Két centiméter széles.
    • A ragasztó kivágásához is olló szükséges.



  3. Határozzuk meg azt az ujjat, amely az ujj védelmezője lesz. Kerülje a napközben leggyakrabban használt index kiválasztását. Kár lenne megfosztani magától, amíg már van beteg ujja. Ha a középső ujjad az ugróujj, válassza a szomszédos gyűrűs urat védőnek.
    • Természetesen vigyáznia kell a problémás ujjára, de ne hagyja, hogy ez hátrányt jelentsen. Ha a beteg ujját a gyűrűs ujjával vagy a kisujjával tárolhatod, akkor jobb. Amikor csak lehetséges, próbálja meg tartani az mutatót és a középső ujját.



  4. Helyezze az ortózis első elemét az ujja alá. Helyezze jól az ujja mentén. Használhat például egy fa nyelvlenyomót (vagy hasonló tárgyat), amelyet az ujj vagy a tenyér oldalán helyez el. A másik nyelvlenyomó az ujjával szemben helyezkedik el. Így az ujja az ortózis két elemének közé kerül.
    • Az ortózist egyszerűen egy kicsit vastag vakolattal lehet megtenni, de mindig kevésbé merev, mint az ujj mindkét oldalán lévő fa elemekkel.
    • Ne tegye az ortózist az ujjra az ugráshoz, a gyám ujja olyan marad, ahogy van.



  5. Vágja ki a ragasztót. Ollóval vágjon le két darab 25 cm hosszú ragasztót. Az ortózist meglehetősen könnyű telepíteni.
    • Az első darabnál forduljon először az ujj köré az első és a második csukló között.
    • Tekerje a ragasztó fennmaradó részét az ő ujja köré, nyugodtan nyomja meg.
    • Ugyanezt tegye a második és a harmadik ízület között: forduljon a beteg ujja körül, a többi a két ujja körül. Ha a kis ujját egy ugrás befolyásolja, akkor ezt az utolsó darabot a disztális (vagy terminális) phalax köré kell tekerni, amely megfelel a gyűrűs ujj második falának (úgynevezett "közbenső").



  6. Ellenőrizze, hogy a vér mindkét ujján jól folyik-e. Nyomja meg néhány másodpercig a köröm mindkét ujját. Ha ismét rózsaszínűvé válnak, akkor a vér jól kering, az ortózisa tökéletes, és nincs más dolgod.
    • Ha a köröm fehér marad, ez azt jelenti, hogy az ortózisa túl szoros, és megszakítja az ujjban a keringést. Válasszuk le az ortózist, és építsük vissza kevésbé szorosan.



  7. Tartsd meg zárójeled négy-hat hétig. Kövesse orvosa előírásait. Az időtartam változik: néha két-három hét is elegendő lehet, de leggyakrabban négy és hat hét közötti immobilizációt jelent. Megérti, hogy minden az inak gyulladásának mértékétől függ.
    • Ha szerencséje van, orvosa megmondja, hogy az ortózist csak éjszaka vagy pihenőidő alatt viselje. A mindennapi életben kevésbé kellemetlen lesz, mint az állandó viselés.
    • Ortózissal vagy anélkül, ne mobilizálja túl az érintett ujját, és érje el az ujját. Minél több ujj nyugszik, annál gyorsabban gyógyul.
    • Ha az ortózis vagy a ragasztóanyag piszkos vagy nem tartja jól a helyét, tegye újra a szerelvényt, esetleg megváltoztatva az ortozist vagy a ragasztót.
    • Ha négy-hat hét elteltével nem tapasztal javulást, térjen vissza orvosához. Akuszkuláció után javaslatot tesz kiterjesztésre vagy más kezelésre.

3. módszer Használjon statikus ortózist



  1. Tudja meg, mikor kell statikus ortózist alkalmazni. Egy ilyen (műanyagból, gyantából vagy fémből készült) ortozis védi az ujját, miközben egyenesen tartja. A kioldóujj jól támaszkodik, mivel az ízület a helyén van, kissé meg van hajlítva vagy félrevezetve. A statikus ortozis hatékonysága abban rejlik, hogy tökéletesen illeszkedik az ujjhoz, mind hosszában, mind átmérőjében. Az ortózis megválasztása alapvető fontosságú.
    • Statikus ortózisok kaphatók recept nélkül bármilyen gyógyszertárban. Fém, műanyag vagy merev habból készülnek.
    • Felhívjuk figyelmét, hogy mindig statikus ortózis hosszú távú használata előtt konzultáljon orvosával. Meg fogja határozni az ortózis típusát, amire szüksége van, alakját és méretét, hogy megfeleljen a betegségnek.



  2. Rögzítse helyesen az ujjával az ortózist. Helyezze az ujját felfelé a lehető leg egyenesen, lehetséges, hogy segít a másik kezével. Finoman csúsztassa az ortózist ujja alá, amíg a helyére nem kerül.
    • Ellenőrizze, hogy az ortózis helyesen van-e elhelyezve, különösképpen, hogy ujja egyenes. Az ujját nem szabad előre vagy hátra billenteni, különben fájó ízületek lesznek.



  3. Vágjon két darab ragasztóanyagot, mindegyik 25 cm-re. Tekerje be az első darabot az első és a második csuklóra. Tegyen annyi fordulat, amennyire csak szükséges.
    • Ugyanezt tegye a második darabbal, de ezúttal a második és a harmadik tagolás között.



  4. Ellenőrizze, hogy a vér jól folyik-e az érintett ujjban. Ehhez csípje be a körmét, hogy levágja a keringést. A köröm fehéresé válik. Ha a vér jól kering, a köröm néhány másodperc alatt visszatér gyönyörű rózsaszínű színére: az ortózisa jól pózol.
    • Ha nem erről van szó, akkor a köröm kb. Tíz másodpercig fehér marad, az ortózis túl szoros. Mivel a jó vérkeringéshez szükség van egy indító ujjjal történő gyógyításra, ki kell húzni a nadrágtartót, és vissza kell helyezni a helyére, de ezúttal kevésbé szoros.



  5. Tartsa az ortózist négy-hat hétig. Az ujjal való ugrás hosszú, hogy gyógyuljon: ha az ugrás nem túl markáns, akkor is meg kell számolnia két-három hetet. Valójában minden a gyulladás mértékétől függ. Minél vastagabb az inak, annál tovább tart, amíg visszanyeri eredeti térfogatát. Ha a ragasztó hajlamos leválni, cserélje ki.
    • Az ujj merevségétől függően az orvos utasítja Önt, hogy az ortózist tartósan vagy csak éjszaka viselje. Az utóbbi esetben természetesen kevésbé akadályozza meg, de ha az ugrás meg van jelölve, az állandó viselés lehetővé teszi a teljesebb és gyorsabb gyógyulást.
    • Ha az ortózis vagy a ragasztóanyag piszkos vagy nem tartja jól a helyét, tegye újra a szerelvényt, esetleg megváltoztatva az ortozist vagy a ragasztót.
    • Ha négy-hat hét elteltével nem tapasztal javulást, térjen vissza orvosához. Akuszkuláció után javaslatot tesz kiterjesztésre vagy más kezelésre.

4. módszer Használjon hőre formált ortózist



  1. Tudja, hogyan lehet hőre formált ortózist feltenni. Ezeket az ortózisokat olyan kinyújtott ujj esetén használják, amelynek az ujjhegyének legközelebbi ízülete (úgynevezett distalis interfalangeális ízület vagy IPD) fáj, és fájdalom esetén, és abban az esetben, ha nem tudunk ikerrelni ezt az ujját egy másikkal.
    • Különböző méretű hőformázott ortézisek vannak. Az ilyen ortózisok az utóbbi két falon (distalis interfalangealis vagy IPD) vannak jelen, az ujj ezen részét immobilizálják, míg a tenyér proximális ízülete (interfalangealis proximalis vagy IPP) mentes a mozgásától.
    • A hőformázott ortézisek általában műanyagból készülnek, és szellőzés céljából kis lyukakkal vannak ellátva. Eladó gyógyszertárakban vagy az interneten. A gyógyszertár előnye, hogy kipróbálhatja és megtalálhatja az Önnek megfelelőt.
    • Felhívjuk figyelmét, hogy még ha könnyen megvásárolhatók és fel is szerelhetők, mindig vegye figyelembe orvosának tanácsát, mielőtt hőre formált ortózist alkalmazna hosszú távon. Meg fogja mondani, hogy alkalmas-e ujj ugrani, vagy más patológia, például kalapács ujj



  2. Helyezze az ortózist az ujja körül. Először is, tegye egyenesen az ujját, ha szükséges, a másik kezével segítve. Ezután tegye rá a hőformázott ortozist erre az ujjára, ügyelve arra, hogy tökéletesen illeszkedjen.
    • Ellenőrizze, hogy a hőformázott ortózis megfelelően van-e elhelyezve, és különösen hogy ujja egyenes.Az ujját nem szabad előre vagy hátra billenteni, különben fájó ízületek lesznek. Ha az ortózisnak van rögzítőrendszere (kaparószalag), akkor ragasztóanyag használata nélkül rögzítheti.



  3. Ha szükséges, vágjon ki egy darab ragasztót. Vágj egy ollóval egy darab ragasztódarabot 25 cm hosszúra. Tekerje rá az ujját, és az ortózis az első ízület fölött.
    • Egyes hőformázott ortézisek rögzítőrendszerrel rendelkeznek, így nincs szükség ragasztásra.



  4. Ellenőrizze, hogy a vér jól folyik-e az ujjban. Ehhez csípje be a körmét, hogy levágja a keringést. A köröm fehéresé válik. Ha a vér jól kering, a köröm néhány másodperc alatt visszatér gyönyörű rózsaszínű színére: az ortózisa jól pózol.
    • Ha nem erről van szó, akkor a köröm kb. Tíz másodpercig fehér marad, az ortózis túl szoros. Mivel a jó vérkeringéshez szükség van egy indító ujjjal történő gyógyításra, ki kell húzni a nadrágtartót, és vissza kell helyezni a helyére, de ezúttal kevésbé szoros.



  5. Tartsa az ortózist négy-hat hétig. Az ujjal való ugrás hosszú, hogy gyógyuljon: ha az ugrás nem túl markáns, akkor is meg kell számolnia két-három hetet. Valójában minden a gyulladás mértékétől függ. Minél vastagabb az inak, annál tovább tart, amíg visszanyeri eredeti térfogatát.
    • Mivel ezek csak az ujjhegyeket blokkolják, ezek a hőre formált ortézisek nem nagyon bosszantóak. Ezért lehetséges őket tartósan megtartani anélkül, hogy sok kellemetlenséget okozna. Ez a legérdekesebb módszer, de lehet, hogy nem megfelelő az Ön számára: keresse fel orvosával.
    • Az immobilizáció a gyógyulás alapvető feltétele. Ha azt akarja, hogy ujja a lehető leggyorsabban gyógyuljon, ne használja.
    • Ha az ortózis vagy a ragasztóanyag piszkos vagy nem tartja jól a helyét, tegye újra a szerelvényt, esetleg megváltoztatva az ortozist vagy a ragasztót.
    • Ha négy-hat hét elteltével nem tapasztal javulást, térjen vissza orvosához. Akuszkuláció után javaslatot tesz kiterjesztésre vagy más kezelésre.

5. módszer Megérteni, mi a dinamikus ortoos



  1. Beszéljen orvosával a dinamikus ortózis elhelyezéséről. Az összes ujj-ortoz közül a legkifinomultak, mivel nemcsak rendelésre készülnek, hanem meglehetősen összetett visszatérítő rugók rendszerével is rendelkeznek. Mindegyik egyedi, és az orvos fogja meghatározni az optimális gyógyulást.
    • Más ortotikumokkal ellentétben a dinamikus feszítőtartók a beteg ujj enyhítésére szolgálnak, nem teljesen blokkolják azt, hanem gyorsan visszaviszik fájdalomcsillapító helyzetbe, mihelyt befejezték a használatát.
    • A dinamikus ortotikumokat csak éjszaka vagy pihenőidőben viselik, tehát napi néhány órát egymás után. Az ortózis lehetővé teszi az izmok, szalagok és inak visszahelyezését és helyben tartását, ezek az elemek nyugalomban vannak, az ortózis támogatja az erőfeszítést.



  2. Telepítse és állítsa be az ortózist. Ha az orvos dinamikus ortózist javasol, akkor ő választja ki, és akkor meg fogja kérdezni. A póz finom.
    • Orvosa megkérdezi, hogy tegye az ujját hosszabbításra. Bizonyos esetekben kérheti, hogy hajtsa kissé, hogy végső pozíciója helyes legyen.
    • Az orvos ezután a dinamikus ortózist az ujjére helyezi, és a lehető legjobban beállítja.
    • Később további módosításokat végezhet úgy, hogy a támogatás optimális legyen. Azt is ellenőrzi, hogy a vér jól cirkulál-e az ujjain.
    • Meg fogja kérni, hogy hajlítsa meg az megérintett ujját. A rugóval az ujjának visszatérnie kell a maximális nyugalmi helyzetbe.



  3. Ütemezzen orvosával egyeztetéseket. Fektetésekor megadja az összes útmutatást a dinamikus ortózis viselésével és karbantartásával kapcsolatban. Mielőtt elmenne, néhány találkozót rendez Önnek, hogy láthassa, hol van a gyógyulásod.
    • Szövődmények esetén, vagy ha az ortózis nem működik, térjen vissza orvosához a tervezett időpont előtt. Meg fogja tenni, amire szükség van, hogy a dolgok helyreálljanak, az ortózis áthelyezésével.