Hogyan lehet egészségesen tartani a vesét?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész 3-ból:
  Az egészséges életmód elfogadása
• tanács

A cikk társszerzője Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry az arkansasi Orvostudományi Egyetem ambulatorikus dietetikusa. 2010-ben Knoxville-ben a Tennessee-i Egyetemen táplálkozási diplomát szerzett.

Ebben a cikkben 29 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A vesék feladata a test hidroelektrolit-egyensúlyának szabályozása és a vérből származó hulladék kiszűrése annak érdekében, hogy a test kiválaszthassa azokat. Bár egészségesek, természetesen idővel elveszítik funkciójukat. Ezen túlmenően néhány ember vesebetegségben és vesekőben szenved, amelyet gyakran más betegségek, például hipertónia, cukorbetegség vagy gyógyszer-mellékhatások okozhatnak. A vesekő gyakran megelőzhető. Függetlenül attól, hogy vannak más betegségei vagy egészségesek - elengedhetetlen, hogy most vigyázzon a veséire, hogy a jövőben is tökéletesen működjön.

szakaszában

1. rész 3-ból:
Az egészséges életmód elfogadása

1. 5 Vigyázzon a gyógynövény-kiegészítőkre. Tudnia kell mindent, amit rendszeresen lenyel. Nem csak a vényköteles gyógyszereket ismeri, hanem az általuk használt vitaminokat és gyógynövény-kiegészítőket, valamint étrendjét is.
   • Számos növényi kivonat és étrend-kiegészítő tartalmaz olyan összetevőket, amelyek káros hatással lehetnek a vesére.
   • Általában véve a vitaminokat és az étrend-kiegészítőket kevésbé szabályozzák, mint a drogokat. Nincs egyértelmű iránymutatás a készítmény összetételére vagy a tesztekre annak biztosítása érdekében, hogy nem tartalmaznak mérgező adalékanyagokat.
   • Ezeknek a termékeknek a némelyike ​​káros kölcsönhatásokkal lehet kölcsönhatásban más alkalmazott gyógyszerekkel.
   • Amikor meglátogatja orvosát, sorolja fel a kiegészítőket, gyógynövény-kivonatokat vagy vitaminokat, amelyeket szed vagy tervez.
   reklámozás

tanács

• Beszéljen orvosával az Ön jelenlegi egészségi állapotáról és az életmód tervezett változásáról. Segíteni fog Önnek egy biztonságos testmozgás program kidolgozásában, az étrend megváltoztatásában, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás leállításában.

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=garden-ses-in-health-safe&oldid=245999"