Hogyan lehet hipnotizálni valakit a szemével

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Szemkoncentráció gyakorlatok
• 2. rész Hipnotizáljon valakit a szemével
• 3. rész A hipnózis megértése

Ebben a cikkben: Végezzen szemmel nézõ gyakorlatokatHipnotizáljon valakit a szemével.Hát megérti a hipnózist14 Referenciák

A hipnózis nagyon hasonlít a varázslathoz, mivel a valóságban sok gyakorlat és tudomány rejtőzik a hipnózis mögött. Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy hipnotizálj valakit, ha a szemével teszed, mert a szem a kapu a pszichéhez. Ezt a gyakorlatot azonban csak egyetértő személynél szabad alkalmazni, és mindig a felelősségteljes hipnotizációs képességét használja.

szakaszában

1. rész Szemkoncentráció gyakorlatok

1. 
   

   
   Próbáljon megvilágítás nélkül hosszú ideig fenntartani a szemkontaktust. Álljon egy tükör előtt és nézzen előre, hogy mennyi ideig képes fenntartani a szemkontaktust villogás nélkül.
   • Valakivel szemmel nézve is kihívásokat tehet, hogy kipróbálhassa a képességét, hogy összpontosítsa a tekintetét.
   • A szemmozgások teljes körű ellenőrzése révén a hipnózis során folyamatos és állandó szemkontaktust lehet fenntartani egy másik személlyel.

2. 
   

   
   
   
   Gyakorold úgy, hogy a szemét egyetlen pontra összpontosítsák. Ehhez vessünk egy hosszú pillantást egy közeli tárgyra, például egy tollra vagy ceruzára, majd egy távoli tárgyra a szobában, ahol tartózkodunk.
   • Tartsa a ceruzát nagyon közel az arcához. Fókuszáld a tekintetét a ceruzára.
   • Mozgassa a tekintetét a ceruzáról, és mutasson másutt, hogy egy távolabb lévő tárgyra összpontosítson, például egy képet vagy fényképet az ajtó falán vagy csuklóján.
   • Ismételje meg újra a szemét, és koncentráljon újra a ceruzára. Ezután ismételje meg őket a távoli tárgyra és koncentrálja. Folytassa az edzést addig, amíg javul a szemkoncentráció rugalmassága.

3. 
   

   
   
   
   Javítsa a perifériás látását. Ez a képessége, hogy látja azokat a tárgyakat és mozgásokat, amelyek mindkét oldalán vannak, anélkül, hogy el kellene fordítania a fejét. Íme, mit tehetsz ennek a képességnek a javítása érdekében.
   • Ülj le egy külső, zajos helyre, például egy járdára. Vagy maradjon televízió vagy számítógépes képernyő előtt egy nagyon animált jelenettel.
   • Próbáld meg nézni ezt az animált jelenetet a bal oldalról fordított fejjel. Akkor nézd meg a jobb profilból elfordított fejjel. Próbálja meg figyelni ezt a jelenetet, amennyire csak lehetséges, úgy, hogy mindkét oldalán a fej profilban van.
   • Győződjön meg arról, hogy ezt a gyakorlatot a bal és a jobb oldalon végezte.

2. rész Hipnotizáljon valakit a szemével

1. 
   

   
   Először kérje meg ennek a személynek az engedélyét. Ön ezt mondhatja: "Megengedheti, hogy hipnotizálj téged? Indítás előtt győződjön meg arról, hogy a személy egyetért-e.
   • A legjobb a szemhipnózis gyakorlása olyan barátnál vagy olyan embereknél, akik teljes mértékben bíznak benne, mert jobban hajlandók elfogadni a hipnotizációt.
   • A hipnózis működéséhez elengedhetetlen, hogy a hipnotizálandó személy beleegyezését adja. Ha ellenáll vagy nem akar hipnotizálni, akkor a hipnózisnak nincs sok esélye a működésre.

2. 
   

   
   Helyezze az egyént függőleges és kényelmes helyzetbe. Ne hagyja, hogy álljon, mert eshet a hipnózisos munkamenet során, mivel a munka során nagyon nyugodtan fogja érezni magát.

3. 
   

   
   Kérje meg a hipnotizálni kívánt személyt, hogy bámuljon a jobb szem alatti pontra. Mondja meg neki, hogy ne nézzen el ettől a ponttól, miközben beszélsz vele.

4. 
   

   
   Nézze a személyt pislogás nélkül. Számoljon le 5-1 lágy és megnyugtató hangon. Ahogy számolsz, mondd el nekik.
   • "A szempillák nehezebbé válnak. "
   • "A szempilla nagyon nehéz lesz, mintha nehéz terhet hordoznának. "
   • "A szempillád olyan nehéz lesz, hogy hamarosan bezáródnak. "
   • "Minél többet próbálsz nyitva tartani a szemét, annál világosabbá válnak a szempillái, annál gyengébbek és lazábbak lesznek, és annál szilárdan tapadnak. "
   • Ismételje meg ezeket a mondatokat többször, miközben visszaszámolja az 5-1-t.

5. 
   

   
   Mondja meg ennek a személynek, hogy megérinti a vállát, és mi fog zsibbadni. Fontos, hogy mindig megmondja az embernek, mi fog történni, mielőtt megérinti őket. Ez felkészíti az embert arra, hogy megértse, ki fogja kapni a megrendeléseket, és mit kell tenni, ha pontosan azt teszi, amit mondasz nekik.
   • Mondja el a személynek: "Amikor megérinti a válladat, gyengültnek, zsibbadnak és nyugodtnak fogja érezni magát. Készen állsz? "

6. 
   

   
   Érintse meg az ember vállát, és mondja meg nekik, hogy ideje pihenni és pihenni. Ne aggódjon, ha az ember összeomlik és megsérül a széken. Ez egy olyan jel, amely bizonyítja, hogy teljesen ellazult, és most a hipnózis hatása alatt áll.

7. 
   

   
   Mondja el annak a személynek, hogy mi a most hipnózis hatása alatt áll. Alapvető fontosságú, hogy a személy tudatában legyen annak a nyugodt állapotnak, amelyben hipnózissal találják magukat.
   • Fontos az is, hogy megnyugtassa az embert, mondván nekik, hogy biztonságban van és ki jó kezekben van. Biztosítania kell őt arról, hogy továbbra is bízik és végrehajtja a megrendeléseit.

8. 
   

   
   Most mondd el az embernek, hogy jobb karja nehéz és laza lesz. Mondja meg neki, mit fog érezni a gyengült és nyugodt karja. Ezután érintse meg a karját, hogy kiváltja a várt reakciót.
   • Emelje fel a karját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy zsibbad és ellazult. Ezután tegye vissza a karját a helyére.
   • Ez megerősíti, hogy az a személy, akit hipnotizál, transzhoz közeli állapotban van, és készen áll a meghallgatásra és a parancsok végrehajtására.

9. 
   

   
   Készítse elő, hogy csak a hangját hallgassa. Számítson ismét 5-1-től. Mondja meg neki, hogy amikor eléri az 1-es számot, csak a hangja hangját hallgatja meg.
   • Kattintson az ujjaira, amint elérte az 1. számot, hogy a hangjára összpontosítson. Mondja meg neki, hogy hagyja, hogy a hangod mélyen rázza. Ezután kérje meg, hogy hallgassa meg minden szót, amit csak mond, és csak a szavait, amelyeket mond.
   • Kérdezze meg ezt a személyt, hogy csak a pontos szavakat hallgassa meg, és ne hallgassa meg a körülük zajló zajt.

10. 
    

    
    Tesztelje a személy hipnotikus állapotát. Most, hogy uralja a személy hipnotikus állapotát, ellenőrizze képességeit azáltal, hogy megérinti az orrát vagy a fülét. Azt is megrendelheti, hogy mozgatja a karját vagy a lábát.
    • Vegye figyelembe, hogy a hipnotikus kontrollt felelősségteljesen és körültekintően kell használni. Az a személy, aki elfogadta, hogy hipnotizálódik, teljes mértékben bízott benned, tehát ne használja vissza a bizalmát azzal, hogy kínos vagy sértő helyzetbe hozza a hipnóziskezelés során.

3. rész A hipnózis megértése

1. 
   

   
   Ne keverje össze a hipnózist álmossággal vagy eszméletlenséggel. A hipnózis inkább koncentrált lelkiállapot, amely az egyént érzelemre méltóvá és érzékenyebbé teszi a javaslatokra.
   • Fontos megjegyezni, hogy a hipnózis hatása alatt álló személy nem veszíti el önmagát az irányítást vagy beleszeret egy varázslatba. Éppen ellenkezőleg, ez a személy egyszerűen fogékonyabbá válik a javaslatokra és utasításokra.
   • Mindannyian újra és újra találkozunk valamilyen hipnózis vagy transz alatt. Gondoljon minden olyan alkalomra, amikor egy osztály alatt elvesztette az ötletek szálat, és amikor széles nappali fényben álmodozott. Vagy amikor úgy találja magát, hogy elmerül egy filmben, elfelejtette látni mások jelenlétét körülötted. Ezek a helyzetek a transzhoz közeli állami példák.

2. 
   

   
   Tudja, hogyan kell felismerni a hipnózis előnyeit. A hipnózis nem csak a móka része, vagy annak módja, hogy a legjobb barátod hülye cselekedeteket végezzen, mint például a kacsa táncolása. Valójában a hipnózis elősegítette az álmatlanság, a dohányzás, a bulimia és sok más rendellenesség leküzdését.

3. 
   

   
   Tudja meg, hogy a hipnózis olyan készség, amely a tanulás során minden máshoz hasonlóan szop. Annak ellenére, hogy jelenleg nincs állami szabályozás, a hipnoterapeutak képesítést szerezhetnek egy átfogó hipnózis- és hipnoterapia képzési program alapján. Ez azonban önszabályozott szakma.
   • A tanúsítási program olyan szakmai szempontokat tartalmaz, mint például az etika és a hipnózis alapvető fogalmai.
   • Kérjen hipnoterapeutaktól további információkat a hipnózis előnyeiről.