Tartalom
- szakaszában
- 1. rész Felkészülés az olvasásra
- 2. rész Összpontosítson az olvasásra
- 3. rész Növelje az olvasási sebességet és az olvasás megértését
Néha úgy érzi, hogy túl lassan olvas? Nehezen áll a könyv elkészítése, mert nehezen tud koncentrálni? Vagy szeretné tudni gyorsan kinyerni a fontos információkat egy könyvből, miközben átlósan elolvassa? Bármilyen is a helyzet, először meg kell határoznia a célt, hogy megtanulhassa gyorsabban elolvasni a választott könyveket. Például, ha a cél az, hogy egy könyvet csak szórakozásból készítsen el, meg kell tanulnia összpontosítania az elolvastakra, és a végéig ragaszkodnia kell hozzá. De ha gyorsan meg akarja érteni a könyv témáját és fő gondolatait, akkor meg kell tanulnia átlagonként hatékonyan olvasni!
szakaszában
1. rész Felkészülés az olvasásra
-
Milyen olvasási keretre van szüksége? Olvassa el egy csendes helyen, figyelmen kívül hagyása nélkül. Kapcsolja ki a TV-t, a zenét, a telefont, és válassza le az internetet. Kapcsoljon ki minden olyan eszközt, amely elvonhatja a figyelmet az olvasottól. Ezenkívül jól kell éreznie magát, hogy semmi ne akadályozza meg abban, hogy a könyvére összpontosítson. Például, ha éhes, túl meleg vagy túl hideg, elvonhatja a figyelmét.- Figyelem: Ne váljon túl kényelmesen. Ügyeljen arra, hogy ébren maradjon, és összpontosítson az olvasásra. Ez a tanács különösen fontos, ha úgy dönt, hogy az ágyban olvas, mielőtt elalszik.
-
Válassza ki a könyvet. Rajtad múlik: ez lehet a kedvenc bűnügyi regénye vagy a tankönyv. Válasszon egy könyvet, amely megfelel az olvasási céljainak.- Például, ha nehezen tudja elkészíteni egy könyvet szórakozásból, válasszon egyet, amely igazán érdekli, és ne olyan témával foglalkozzon, amely valószínűleg nem fogja felhívni a figyelmét. Hasonlóképpen, ha a cél az, hogy gyorsan megtanuljon olvasni, és így információkat szerezzen az iskola számára, akkor a tankönyvet kell választania.
-
Állítsa be az elérni kívánt célokat. Nagy célok lehetnek, ha kisebb lépésekre bonthat, vagy egyszerűen felsorolhatja a tennivalókat. Mindenesetre a célok leírása segít összpontosítani arra, amit el akar érni, és hogy miként érhető el.- Íme néhány példa az elérhető célokra: olvassa el egy könyvet teljes egészében egy adott dátum előtt, képes legyen összpontosítani a fejezetben szereplő összes olvasásra, és emlékezzen arra, amit elolvasta, miután befejezte, gyorsan vegye át a könyvet a fő téma kibontása érdekében és annak kidolgozásához használt érvelés szerint kevesebb idő alatt olvassa el a könyvet, mint általában.
- Ön rajtad múlik, hogy a céljait az igényeihez és a körülményekhez igazítja-e. Céljai ösztönzik Önt az edzés folytatására.
2. rész Összpontosítson az olvasásra
-
Vegyen részt az olvasásban. Ha nem akar nyugodtan ülni, és arra összpontosítani, amit olvas, jegyzeteket készíthet, vagy ecsettel megörökítheti a könyv tartalmának rövid diagramját.Mielőtt elkezdené az olvasást, írja le azokat a kérdéseket, amelyek a könyv tartalmával kapcsolatban eszébe jutnak.- A jegyzetek készítése különösen akkor hasznos lehet, ha ugyanazokat a mondatokat olvassa el és olvassa újra, anélkül, hogy előre tudná fejleszteni.
- A hangos olvasás (vagy gyenge hangon) segíthet koncentrálni a könyvére.
- Ujjai útmutatóként szolgálhatnak az e követéshez is, így elkerülhető, hogy elveszítse a helyét olvasás közben.
-
Tegyen rövid, de hatékony szünetet. A szünet lehetőséget ad arra, hogy valami másra gondoljon, mint az olvasás. Mozgassa, rágcsáljon valamit, nézzen egy kis tévét vagy csináljon valami mást, amely lehetővé teszi az agyad pihentetését.- Előzetesen állítsa be a szünetek összegét és hosszát, amelyet egy adott időben el lehet szedni.
- A fizikai aktivitás újból energiát adhat és megkönnyítheti a könyvébe való visszatérést.
-
Gyakorold az olvasottra összpontosítva. Ehhez minden nap egy kicsit edznie kell. Néhány napos edzés után észre kell vennie, hogy elért némi előrelépést.- Próbáljon megtalálni azt a napszakot, amely a legmegfelelőbb az olvasáshoz, és szánjon időt arra, hogy mindennap kicsit elolvassa. Ez gyorsan beírja szokásait.
- Ne próbálja meg emlékezni az összes részletre, amikor olvas (akár szórakozásból, akár iskolából). Valójában eláraszthatja az információ, és nem tudja folytatni.
3. rész Növelje az olvasási sebességet és az olvasás megértését
-
Fókuszban az olvasás. Kerülje el azonban bizonyos szokásokat, amelyek lassíthatnak. A fenti tippek többsége segít gyorsan koncentrálni, ha gyorsan elolvassa, de néhányuk lelassíthat.- Ne olvassa el hangosan. Ne jelölje ki az e. Ne olvassa újra az e tartalmát. Ne próbáljon leírni az összes oldalt. Az ujj használata olvasási útmutatóként segíthet a gyorsabb olvasásban, mivel ujja vezeti a szemét, amikor elolvassa.
-
Gyorsan böngészheti az e részeit, és összpontosítsa a figyelmét más alkatrészekre. Ez a technika lehetővé teszi a hatékony olvasást. Olvassa el a könyv összefoglalóját, hogy képet kapjon a könyv felépítéséről.- Szánjon időt a bevezetés és a következtetés átolvasására, mivel ezek bemutatják a könyvben kidolgozott fő témákat. Gyorsan böngészhet a fejezetekben rajzok, illusztrációk és egyéb ilyen jellegű információk segítségével.
- Olvassa el egy ideig, majd írja össze a tartalmat. Írja le a könyv legfontosabb ötleteit vagy különböző szakaszaiban. Ez segít koncentrálni az olvasás során.
-
Gyakorold az olvasást gyorsabban. Állítsa be az olvasási sebességet az olvasott információ típusa szerint. Például lassítsa le, amikor kulcsfontosságú vagy új ötletekkel találkozik. Vigyázzon a sebességre, ha elolvassa a korábban említett információkat, vagy máris tudja.- Idő magad. Állítsa be magának a célt, hogy egy bizonyos mennyiségű oldalt olvassa el egy adott időben. Ha van idő, értékelje az olvasási sebességet. Tartsa időzítés magad, és akkor halad.
- Például állítsa be a célt, hogy egy óra alatt elolvassa (vagy böngészjen) egy teljes fejezetet. Miután eltelt az idő, ellenőrizze, hogy tudta volna megjegyezni az e fő pontjait, és megértette-e a bemutatott információkat. Gyakorold az olvasási sebesség beállítását, ha még nem volt ideje befejezni az olvasást, vagy ha befejezte a mosást, és túl sok ideje van hátra.