Tartalom
- szakaszában
- 1. módszer Kezeljen egy stalkerrel
- 2. módszer Segítsen a követő áldozatának
- 3. módszer Mutassa meg a megfelelő példát
- 4. módszer Kérjen segítséget
Az iskolai zaklatás különböző formákat ölthet, de ezek mindegyike szenvedés forrása. Még akkor is, ha nincs fizikai kapcsolat az elkövetõ és áldozata között, zaklatásban szenvedõ emberek egész életük alatt érzelmi károkat szenvedhetnek ebbõl a tapasztalatból. Ezért fontos véget vetni a zaklatásnak. Ha jelenleg szenved ebben a gyakorlatban, számos módszer létezik, amelyekkel megkerülheti a problémát. Ha tanúja egy osztálytárs zaklatása, akkor lépéseket tehet annak megakadályozására is. Mindenesetre megismerheti társait a zaklatás által okozott pusztulásokról, és megismerheti a segítségnyújtás különféle módjait.
szakaszában
1. módszer Kezeljen egy stalkerrel
-
Menekülni. Ha a helyzet veszélyesnek vagy fenyegetőnek tűnik, a legjobb, amit tehetünk, az elmenekülni. Még akkor is, ha a helyzet nem veszélyezteti Önt közvetlenül, ne felejtse el, hogy semmi nem kényszeríti figyelmét agresszorainak sértéseire. Tehát dönthet úgy, hogy nyugodtan távolodik el ettől a személytől, elküldve neki, hogy nem bánja el viselkedését.- Próbáljon más emberek, például tanárok vagy társak jelenlétében tartózkodni, akik nem fogadják el az ön stalkerjének agresszív viselkedését.
-
Talk. Fontos, hogy jelentse a zaklatást, ha meg akarja állítani. Ha elmondja a zaklatásnak, hogy egy másik ember áldozata, megvédi magát, és megmutatja támadójának, hogy nem engedi el magát.- Keressen egy tanárt, szülőt, iskolai tanácsadót vagy társat, aki segíthet Önnek, és azonnal mondja el nekik, mit mondott vagy csinált neked a sztrájk.
- Például mondhatja: "John zaklat engem. Nem hagyhatja abba a szórakoztatást a súlyom miatt, és nem tudok segíteni. Megkértem őt, hogy hagyja abba a viccelődést, de egyébként folytatja. Azt hiszem, segítségre van szükségem annak megállításához. "
- Lehet írni egy levelet, amelyben elmagyarázza, hogy mi megy keresztül, és elküldheti azt egy iskola tanárának, tanácsadójának vagy igazgatójának.
- Beszéljen más emberrel, ha az első hívó nem veszi komolyan. Ne fogadja el a helyzetét, és továbbra is állítsa le ezt a zaklatást.
-
Szembe kell néznie agresszorával. Nézze meg a szemét, és mondja meg, hogy álljon le. Használjon közvetlen szóbeli és testbeszédet. Ha bántalmazója továbbra is zaklat téged, még akkor is, amikor megpróbál elmenekülni tőle, mondja meg világosan, hogy nem fog becsapni. Menj vissza, és nézz szembe vele. Ismételje meg azt, hogy hagyja abba a viselkedését.- Használjon kötelező testbeszédet úgy, hogy egyenesen áll fel és szembe a bántalmazóval. Nézd meg a szemét, amikor beszélsz vele. Ne nézzen a lábára, és ne zsugorodjon úgy, hogy karját lehajtja, vagy térdét közelebb hozza a test többi részéhez. Álljon fel, tartsa karját a testén körül, és terjessze a lábát a vállainak szélességére.
- Kérésének tömörnek és közvetlennek kell lennie. Például mondhatja: "Állj meg, Jennifer" vagy "Elég, Paul". Mondván ezt, nézz mindig a szemébe az agresszort és beszélj nyugodtan és magabiztosan.
- Kerülje el bántalmazását vagy sértegetését a bántalmazóval. Ha valami kedveset mondasz a bántalmazónak, miután sértegetni, bántalmazni vagy fizikailag fenyegetni téged, akkor csak növeli az erejét. Linsulter súlyosbíthatja a helyzetet és megduplázhatja erőfeszítéseit, hogy bántalmazza Önt.
-
Maradj nyugodt. A bántalmazó célja, hogy érzelmi választ kapjon tőled, tehát a legjobb dolog, amit megtehetsz, az, ha nyugodt maradsz, és nem fedd fel az érzéseidet. Mindent megtesz annak érdekében, hogy ne mutassa meg neki, hogy mérges, szomorú vagy megijedt. Bántalmazója táplálja ezeket az érzéseket, és megduplázza erőfeszítéseit, hogy bántalmazjon.- Lélegezzen óvatosan, és gondoljon olyan dolgokra, amelyek boldoggá tesznek, például az utoljára kapott jó jegyzettel, a kutyával való játékkal vagy a családjával tervezett vakációval. Ön képes lesz érzelmileg leválasztani magát a helyzettől, így könnyebben elrejtheti érzelmeit. De ne felejtsd el nyitva tartani a szemét, és figyelni a bántalmazót.
- Reagáljon bántalmazójára nyugodtan és nyugodtan. Például mondhatod neki: "Jacques, tudom, hogy úgy gondolja, hogy vicces vagy, de nem ez a helyzet. Azonnal állj le "vagy" Azonnal állj le, vagy arra kérem a tanárt, hogy változtassa meg a helyét ".
- Ne felejtsd el elmondani, mit éreztek, amikor bejelentette a zaklatást, amelynek áldozata vagy. Beszéljen szüleivel, iskolai tanácsadókkal vagy tanárokkal.
2. módszer Segítsen a követő áldozatának
-
Azonnal járjon el. Ne várjon, amíg segíteni fog ennek a személynek. Ha hallja vagy látja, hogy zaklatják az osztálytársat, azonnal cselekednie kell azért, hogy segítsen neki. Ha nem tud beavatkozni, keressen valakit, aki képes megtenni. A zaklató gyakorlatok felszámolására beavatkozó felnőtt érezheti szükségességét egy másik felnőtt segítségére.- Arcra nézhet az agresszorral, és mondhatja neki: "Állj le, Lisa! Ne sértse meg az embert, és ne használjon fizikai erőt viselkedésének megállításához.
- Ha nem tud beavatkozni, vagy nem működik, kérjen segítséget egy harmadik féltől. Például, ha látja, hogy egy gyermeket támadnak a játszótéren, keressen egy tanárt vagy felügyelőt, és mondja el neki, amit éppen látott.
- Ne várja meg, hogy beszéljen róla. Ezzel vállalja annak kockázatát, hogy a személy megsérül.
- Beszéljen egy tanárral vagy tanácsadóval. A zaklatás bizonyos formái, például a kizárás vagy a finomabb észrevételek, nem mindig láthatók a tanárok számára.
-
Válassza el az agresszort az áldozatától. Fontos, hogy megvédje az áldozatot a támadótól, hogy megállítsa a viselkedését. Ne erőltesse mindkét felet ugyanabban a helyiségben tartózkodásra, kezet rázni és megegyezésre jutni. Helyezze őket két különálló helyiségbe, és beszéljen velük külön-külön.- Kérdezd meg mindenkit, mi történt.
- Beszélhet a többi jelenlévő gyermekkel is, de ne tegye ezt a jogsértővel vagy az áldozattal.
- Ne siess megpróbálni megérteni a helyzet részleteit. Ne próbálja meg elemezni a helyzetet ebben a pillanatban. Beszéljen mindkét féllel, kérdezze meg a tanúkat, mit láttak, majd próbálja megszerezni a puzzle összes darabját.
-
Komolyan veszi a helyzetet. Az iskolai zaklatás olyan súlyos probléma, amely súlyosbodhat és súlyosan megsértheti a célpontot. Nagyon komolyan veszi az összes zaklató helyzetet. Lehet, hogy fel kell vennie a kapcsolatot a rendõrséggel vagy a vészhelyzetekkel is. Vegye fel a kapcsolatot a rendőrséggel vagy orvossal, ha:- az agresszionista fegyvert tart,
- az áldozatot közvetlenül fenyegetik,
- az erőszakot vagy a fenyegetést gyűlölet motiválja, például rasszizmus vagy homofóbia,
- agresszió fizikailag megsértette az áldozatot,
- az áldozatot szexuálisan bántalmazták,
- a bántalmazó illegálisan zsarolás útján cselekedett, éneklést vagy lopást okozva az áldozatnak.
3. módszer Mutassa meg a megfelelő példát
-
Ne végezzen zaklatást az iskolájában. Elemezze, hogyan viselkedik az osztálytársaival. Lehetséges, hogy zaklat valaki az iskolájában, még akkor is, ha nem akarja. Mindannyian időnként sértőnek tűnhetünk, de ha egy adott embernél már szórakoztak is, azonnal hagyja abba (még akkor is, ha nem gondolja, hogy zaklató). Mindent megtesz annak érdekében, hogy gondoskodjon, még azokkal az emberekkel is, akiket nem különösebben szeret.- Ne szórakoztasson senkit sem, ha nem elég egyértelmű, hogy csak humorot mutat.
- Ne terjessze más pletykákra vagy folyosón zajokat. Ez is a zaklatás egyik formája.
- Nostracisez és nignore személy önként.
- Ne tegyen közzé fényképeket vagy információkat az interneten az érintett hozzájárulása nélkül.
-
Védd az elvtársaidat. Ha látja, hogy zaklatnak valakit, védje meg támadójával szemben. Nem elegendő a részvétel. Ügyeljen arra, hogy világosan kifejezze egyet nem értését, és mindent megtesz az áldozat védelme érdekében. Beavatkozhat, ha közvetlenül megkeresheti az agresszivistát, vagy ha elítéli viselkedését egy menedzser felé.- Ha a barátok elkezdenek pletykákat terjeszteni egy elvtársról, tegye egyértelművé, hogy nem fogadja el ezt a viselkedést. Mondja például: "Nem szeretem a pletykákat. Beszélhetnénk valami másról? "
- Ha egy olyan csoport tagjába tartozik, amely szándékosan elront egy másik személyt, mondja el barátainak, hogy nem akarja elkísérni senkit, és ez a helyes viselkedés az elfogadáshoz. Például mondhatja: "Szerintem szépségeinknek kell lenniük Catherine iránt. Nehéz lehet új iskolában lenni.
- Ha azt látja, hogy zaklatnak valakit, és félnek biztonságáért, azonnal beszéljen egy iskola tisztviselőjével. Például mondhatja: "Aggódok David miatt. Észrevettem, hogy a második év zaklatja őt, amikor visszatér az iskolából. "
-
Távolítsa el a zaklatást az iskolában. Számos intézmény indít zaklatás elleni tudatosító kampányokat. Ezeket gyakran olyan hallgatók végzik, akik biztonságos és élvezetes környezetben kívánnak tanulni. Csatlakozzon egy csoporthoz, vagy vezesse be sajátját, hogy tudatosítsa osztálytársait, hogy a zaklatás komoly probléma, és találja meg módját annak megállítására.- Keressen beszélgetést a témáról a barátaival. Például elmondhatja nekik: "Tudta, hogy az iskolában a zaklatás valóság? Szerintem szörnyű, és szeretnék tenni valamit, hogy megállítsam. "
- Forduljon tanárhoz vagy iskolai tanácsadóhoz. Felkérést kaphat például arra, hogy tartson előadást az osztályban zavaró zaklatásról, vagy segítsen rendezvény szervezésében, hogy felhívja az iskola figyelmét a problémára.
4. módszer Kérjen segítséget
-
Beszéljen az iskola tisztviselőivel. Mivel a zaklatás gyakori probléma, minden iskolában van szabályozás erre a viselkedésre a hatékony küzdelem érdekében.Vegye fel a kapcsolatot főigazgatójával vagy tanácsadójával a zaklatás mielőbbi leállításához. Lépéseket tesznek az agresszor megbüntetésére vagy az áldozattal fennálló konfliktus megoldására.- Vegye figyelembe, hogy az iskolában más gyermekek valószínűleg ugyanazon a megpróbáltatáson mennek keresztül, és a hatályos szabályok és protokollok jó okkal szolgálnak.
- Ha Ön szülő, ütemezze a találkozót gyermeke iskolai adminisztrátorával ahelyett, hogy önmagát megpróbálja megoldani.
-
Jelentés a zaklatásról online. Csináld ezt a kérdéses házigazdával. A zaklatás ilyen formája nagyon általános és a telefon- és internetszolgáltatások szintén szabályokat vezettek be annak megakadályozására. Hívja a szóban forgó szolgáltatót vagy házigazdát, hogy jelentse a zaklatást, és engedje meg, hogy tegyen lépéseket annak megakadályozására, hogy a személy kapcsolatba lépjen Önnel. Elküldheti neki telefonelőzményeit vagy az internetet, hogy igazolja a zaklatást, amelynek áldozata vagy. -
Hívja fel a rend rendjét. A zaklatás bizonyos formái veszélyesek lehetnek, néhányat bűncselekménynek is tekinthetnek. Ha ezeknek az eseteknek az egyik áldozata az Ön áldozata, azonnal hívja a rendőrséget.- Fizikai erőszak A zaklatás fizikai agresszióhoz vezethet. Ha egészségét vagy életét aggódik, a lehető leghamarabb hívja fel a rendőrséget.
- Zaklatás és megfélemlítés: Ha valaki megsérti a magánhelyét, és megfélemlít, akkor ez bűncselekmény.
- Halálos fenyegetések vagy fizikai erőszak.
- Videók vagy potenciálisan megalázó fényképek sugárzása az Ön hozzájárulása nélkül, ideértve a szexuális jellegű pillanatképeket vagy videókat.
- Gyűlölet által motivált fenyegetések vagy erőszak.
-
Védje meg jogait. A folyamatos zaklatás érzelmi és fizikai károkat okoz, amelyek indokolttá teszik a jogi lépéseket. Ha az iskola vagy a bántalmazó szülei megtett intézkedések nem elegendőek a viselkedésének megállításához, hívhat ügyvédet.