Tartalom
Ebben a cikkben: Felkészülés a hámlasztásraA bőr hámlasztása7 Referenciák
A lexpolálás olyan módszer, amely eltávolítja a bőr felületes részét, és gyakran "mikrodermabrázió" -nak nevezik, kozmetikai eljárás, amelynek célja az életkor és a bőrfoltok hatásának csökkentése. Az emberek, akik ezt a technikát használják, azt mondják, hogy ez javítja a tónusot, a méhét, és még krónikus rendellenességeket is gyógyíthat. Vannak módszerek a szakemberek által kapott eredmények reprodukálására. Mint minden más kezelésnél, a bőr hámlasztása vagy más módon történő kezelése előtt konzultálnia kell a dermatológussal.
szakaszában
1. rész Felkészülés a hámlasztásra
-
Hidratálja magát jól. Javítsa a bőr és az egészség általános minőségét azáltal, hogy minden nap megfelelő mennyiségű vizet iszik. Ez az összeg napról napra változhat, tevékenységeitől függően, de általában hozzá kell járulnia a szomjúság elkerüléséhez és a vizeletének a lehető legnagyobb tisztaságig tartásához anélkül, hogy túl gyakori fogászati problémákat okozna. -
Enni, hogy egészséges bőr legyen. Az Omega-3 és 6, az antioxidánsok, valamint az A, C és E vitaminok előnyei vannak a bőrnek. Annak érdekében, hogy ezekből az anyagokból a legtöbb előnye származjon, kerülje tabletta formájában, és az egészségének gondozása érdekében inkább az ezeket tartalmazó élelmiszereket fogyasztjon. Enni a következő ételeket kell mérsékelten, hogy teljes egészében kihasználhassa az egészségét.- E-vitamin esetében: olívaolaj, spárga, növényi olajok és magvak.
- A-vitamin esetében: zöld leveles zöldségek, tojás, dinnye, sovány tejtermékek és sárgarépa.
- C-vitamin esetében: kivi, brokkoli, kelbimbó és papaya.
- Antioxidánsok esetében: bogyók, bogyók, cékla, paprika, zöld tea és bab.
- Omega-3 és 6 évek esetén: diófélék, olajos hal (például szardínia) és lenmag.
-
Szerezd meg a megfelelő eszközöket. A hámlasztáshoz olyan eszközökkel kell rendelkeznie, amelyek alkalmasak arra, hogy a különböző típusú bőrön megfelelő mértékű kopást érjenek el. Ezenkívül a hámlás fokozatos folyamat, és a kezelés különféle fázisaihoz eltérő mértékű kopás szükséges. Képzelje el, hogy egy fadarabot csiszol, ahol durva csiszolópapírral kezdi, mielőtt finomabb csiszolópapírral befejezi. Íme néhány eszköz, amelyet meg kell kapnod a hámláshoz:- egy mogyoró
- hámlasztó mosókendő
- egy nagy törülközőt
- egy kis törülközőt
- egy négyzet flanel (körülbelül egy mosogatórongy méretű)
- egy pár pamut kesztyű
- egy pár selyem kesztyű
- sable prémkeverék (opcionális)
-
Hidratálja magát minden nap. Annak érdekében, hogy a bőr egészséges legyen, és csökkenthető legyen az öregedés jele, fontos, hogy minden nap hidratálja magát közvetlenül a zuhany vagy a fürdő után. Emellett sima és jó állapotban tartja a bőrt. Használjon hipoalergén olajat vagy testápolót. Ha valami természetesebbet szeretne, próbálja ki a következő lehetőségek egyikét.- Olívaolaj: Ha aggódik a hátrahagyott illatok miatt, győződjön meg arról, hogy kapott egy könnyű vagy nem extravagáns változatot (aranyszínűbb lehet, mint a zöld).
- Kókuszdióolaj: A barnítóolajhoz hasonló illattal és a könnyű karbamiddal, amelyet könnyen felszív, sok ember szerint a kókuszdióolaj kiváló természetes hidratáló. Ha szilárd, akkor tegyen egy-két c-t. s-re. egy kis edényben, amelyet 30 másodpercre melegít a mikrohullámú sütőbe, hogy megolvadjon. Használat előtt ellenőrizze a hőmérsékletet.
- Shea vaj: ez az alapvető bőrápolási termék Nyugat-Afrikában az ókori Egyiptom óta, könnyen felszívódik, és nyugtató tulajdonságaival rendelkezik, amely segít a repedések és a nap okozta károk kezelésében.
-
Kerülje a szappant. A szappan jellegzetesen lúgos, és irritációt, szárazságot és repedést okozhat az érzékeny bőrű embereknél a napi használat során. A szappanmentes tisztítószerek szintetikus összetételűek, és pH-juk közelebb áll a bőréhez. Általában azonban többet fizetnek, mint a szokásos szappanok, de kevesebb aszályt okoznak, és édesebbé teszik őket, ha mindennapi használattal használják.
2. rész A bőr hámlasztása
-
Lágyítsa meg a száraz vagy elhalt bőrt. Annak érdekében, hogy a hámlás a legtöbb előnyt élvezze, a bőr hidratálásával kell kezdenie. Ez elősegíti a holt bőr könnyebbé válását, amely könnyebben esni fog. Itt van, mit kell tennie.- Vigyen fel testápolóolajat (olívaolajat, kókuszdióolajat vagy más kereskedelemben kapható olajat) azokra a helyekre, amelyeket megpuhítani kíván.
- Vedd fel a melegítőt és tartsd melegen 20–40 percig, mielőtt folytatnád. Meleg fürdőt is vehet, de vigyázzon, hogy ne öblítse le az olajat a testén.
-
Clean magad. Ha kádban vagy zuhany alatt van, öntsön valamilyen szappanmentes tisztítószert egy kicsit enyhe szappannal a hámlasztó kesztyűre. Kör alakú mozgatás közben óvatosan nyomja meg. Képzelje el, hogy a teste egy darab fa, amelyet csiszolni szeretne. Gyorsan dolgozzon, de óvatosan, és ügyeljen arra, hogy ne irritálja vagy elszíneződjön a derma felülete a túlzott kopás miatt. -
Vigyázzon a nehezebb alkatrészekre. Használjon horonykövet, hogy dörzsölje a különösen durva részeket, például könyökét, térdét és sarkát. Ehhez egy kicsit több erőfeszítésre van szükség, mivel ezeken a területeken gyakran kialakulnak kallóitások. Ne feledje azonban, hogy bár ezek a területek kevésbé érzékenyek, mint a test vagy az arc többi része, mégis túlságosan keményen nyomja meg vagy súrolhatja őket. Ne feledje, hogy időbe telik a vastag kallusok eltávolítása, ezért ne dörzsölje túl erősen. -
Vissza a fő kezelési területre. Vigyen fel egy szappanmentes tisztítószert a nagy törülközőre, és dörzsölje a területet úgy, hogy körkörös mozdulattal egyenletesen nyomja meg, és szüneteltesse az összes olyan területet, ahol a száraz bőr lóg. Elég gyorsan dolgozzon úgy, hogy ne mocskoljon le túl mélyen és ne károsítsa a bőrt. Ismételje meg ezt a műveletet a kis törülközővel, ügyelve arra, hogy ne nyomja meg túl sokat. -
Öblítse le és szárítsa meg. Öblítse le tiszta vízzel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e tisztítószerek, olaj, holt bőr vagy szennyeződés (a habkőből). Ezután szárítsa meg a területet egy tiszta, száraz törülközővel, óvatosan megcsavarva, dörzsölés nélkül. Képzelje el, hogy a bőre olyan, mint egy paradicsom felülete, amelyet nem akar elrontani. -
Dörzsölje a flanellal. Annak ellenére, hogy eredetileg gyapjúból állt, a modern flanel általában egy puha pamutszövet, amelynek vastagabb karbamid van, mint a normál pamutnál. Alig nyomja meg, és körözéssel gyorsan dörzsölje meg a területet. A fenti lépések megismétlésével úgy fogja érezni, hogy a pamut "lóg" a durvabb területeken, és elcsúszik a simább területeken, ami segít felismerni a durvabb területeket, ahol el kell tartózkodnia. a kezelést követően. -
Dörzsölje pamut. Meg kell találnia a lehető legfinomabb karbamid pamut kesztyűt. A hipoallergén pamut kesztyű nagyon jó. Helyezze fel a kesztyűt, és óvatosan dörzsölje körbe a területeket. Mivel ez egy puha anyag, amely nem károsítja a bőrt, több időt tölthet olyan területeken, amelyek durvanak tűnnek az ön számára, anélkül, hogy elfelejtené, hogy legközelebb kissé elbújik. -
Fejezze be a hámlasztást. A selyemkesztyűt általában a fotóüzletekben értékesítik, a lencsék kezelésére, vagy a szabadtéri sportüzletekben, vastagabb kesztyű alatt. Ugyanakkor tökéletes vastagsággal és karbamiddal rendelkeznek a bőr hámlásához, és segít eltávolítani a fennmaradó durva foltokat. Használd úgy, hogy adj egy utolsó ütést a hámláshoz, ugyanazokkal a mozdulatokkal, mint az előző lépés. Mivel a selyem hihetetlenül vékony szövésű, ebből a lépésből több időt tölthet a bőr kiszáradására. Ezenkívül tapad a holt bőr maradványaihoz, amely lehetővé teszi, hogy megtudja, hol kell a következő kezelést hámlani. -
Kényeztesse magát sable-vel. Ha hozzá akarja adni a végső hámlasztási szintet, használhat egy sable kevert anyagot.Próbáljon megtalálni egy régi kabátot, amely egy makk gallérral rendelkezik a használt boltban, és készítse el az ujjatlan kesztyűt. Egyszerűen távolítsa el a prémet a kabátból, és adjon neki olyan formát, amely lehetővé teszi, hogy a keze körül viselje. A sable egy kicsit nagyobb súrlódást tesz lehetővé a bőrön, miközben megtisztítja azokat a részecskéket, amelyek megmaradhatnak. -
Hámlasztás után nedvesítse meg. Nagyon könnyű hidratáló termékkel dörzsöljön egy kis mennyiséget a kezelt dermis felületére. Óvatosan dörzsölje körkörös mozdulatokkal, ahogyan azt az előző lépésekben megtette, hogy behatoljon a termékbe. Kevesebb hidratálót igényel a frissen kiszáradt bőr, ezért vigyázzon, nehogy túl sokat tegyen rá.- Ha még mindig vannak durva vagy egyenetlen területek, használjon erősebb hidratálót és alkalmazzon rá.
- Ha bármilyen irritációt tapasztal, ne alkalmazza a hidratálót, és használjon ezekre a helyekre érzéstelenítő antibiotikum krémet. Vigyázzon, ne próbáljon meg kiszáradni, amíg az irritáció teljesen meg nem gyógyul.