A rasszista szülők kezelése

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész A problémák kifejezése
• 2. rész Kerülje el a negatívumot

Ebben a cikkben: A Negativitás elkerülése problémák14 referenciák

Nehéz lehet a rasszista szülők kezelése. A szüleik gyakran nem gondolják magukat rasszistának, vagy szkeptikusak lehetnek, ha ezt a szót használja. Előfordulhatnak egy "tradicionalistabb" családból is, ahol a sztereotípiák elfogadhatóak, például: "Az ázsiaiak erősek a matematikában". Önnek képesnek kell lennie arra, hogy hatékonyan kifejezze magát a szüleivel, hogy elmagyarázza rasszizmusukat és azt, hogy ez hogyan zavar téged.

szakaszában

1. rész A problémák kifejezése

1. 
   

   
   Adja meg a pillanatnyi viselkedést. Bármely nehéz konfrontáció esetén az embereket támadhatják meg, ha emlékezteti őket egy múltbeli eseményre. Ha szülei valami rasszistanak vagy alkalmatlannak tűnnek, beszéljen velük a lehető leghamarabb. Jobb lenne, ha ezeket a dolgokat a lehető leggyorsabban vigyázza, de ez nem mindig lehetséges. Ha nyilvános helyen tartózkodsz, nehéz lehet meglepni. Ha nem tudja azonnal megbirkózni vele, beszélje meg később a következő nap, vagy másnap.
   • Tegye szembe a szüleit szavakkal és tetteikkel. Ha azt mondják, vagy valamilyen rasszista lépést tesznek az ön jelenlétében, próbálkozzon velük azonnal foglalkozni. Kérje meg őket, hogy tisztázzák, mit értenek. Koncentrálj inkább a szüleidek szavaira és viselkedésére, mint általában a karakterükre. Soha ne tegyen semmi személyes dolgot. Ha azt mondják nekik, hogy rasszisták, akkor védekeznek, és hibáztatnak téged. Ehelyett próbáld megmondani nekik, hogy "ez az állítás egy találgatás" vagy "azt jelenti, hogy minden azonos bőrszínű ember azonos. Valószínűleg szembenállással fog szembenézni tőlük, de ha azt akarja, hogy szülei nyitottabbak legyenek a változásokra, akkor ezt a problémát kell kezelnie.
   • Tegyük fel, hogy a szülei mondtak valami rasszista barátot. Kezdje azzal, hogy elmondja nekik: "Megbeszélhetjük a beszélgetés egyes részeit vacsora közben? Ossza meg azzal, amit mondtak, tapintatul, hogy csökkentse annak kockázatát, hogy szülei védekezésre kerüljenek. Például mondhatnád nekik: "Tudom, hogy nem gondoltál rosszul, amikor azt mondtad, hogy az ázsiaiak jók a matematikában, ám ez bántotta Kyoko-t, mert látta, hogy inkább a bőrének színére, mint a karakterére. "
   • Ezután hallgassa meg szülei véleményét. Valószínűleg nem veszik észre, hogy amit mondtak, árthat, vagy talán nem is tudnak sok más kultúráról.
   • Javasolhatja, hogyan lehet beszélgetni velük, ha nem érzik magukat jól más kultúrájú emberekkel. Bátorítsa őket, hogy tegyenek fel kérdéseket, és ne tegyenek hibákat. Például azt kérdezheti: "A családja követi kultúrája hagyományait? Milyen hagyományokat követsz? "

2. 
   

   
   
   
   Vigyázzon bizonyos viselkedésekre. Ha a rasszizmusról beszélget valakivel, akkor jobb, ha összpontosít ezekre a sajátos viselkedésekre. Még akkor is, ha kísértésükre válik a szüleik jellemük miatt, ne felejtse el, hogy az emberek sokkal fogékonyabbak, amikor a nyelvükről és cselekedeteikről beszélnek, mint a belső jellegükről.
   • Ne felejtsd el elmondani a különbséget az ember cselekedeteiről és a személyiségéről folytatott beszélgetés között. A viselkedéséről folytatott beszélgetés során emlékezteti a szüleit az általuk elfogadhatatlan szavakra és viselkedésre. A személyiségről folytatott beszélgetés következtetéseket von le szülei karakteréről, cselekedeteik alapján. Még ha őszintén hisz abban is, hogy ezek a következtetések igazak, akkor nem fogja meggyőzni őket a változásról. A szülei azt fogja hibáztatni, hogy a karakterükre gondolkodik, ahelyett, hogy a tényekre összpontosítanának.
   • Ne feledje, hogy a szüleiknek a rasszistákkal való kijelentése lehetőséget ad nekik, hogy könnyen kiszálljanak. A személyiségük elutasításával könnyen elterelhetik a beszélgetést. Még ha igaza is van, akkor hatékonyan szeretne kezelni a rasszizmusukat, maradjon a pillanatban és összpontosítson azonnali és konkrét cselekedeteikre.

3. 
   

   
   
   
   Készülj fel a védekezésre. Még ha konkrét viselkedést is megvitatnak, és cselekedeteikre összpontosítanak, az emberek általában nem értékelik az ilyen típusú beszélgetéseket. Hajlamosak személyesen vádolni, amikor szavakkal vagy viselkedésükkel rasszista vádot adnak.
   • Ha a szülei védenek a "rasszista" szó használatakor, akkor a vélemény kifejezésekor kerülni kell ezt a címkét. Koncentrálj viselkedésükre és arra az okra, amely bántóvá teszi őket anélkül, hogy a "rasszista" szót használná annak megakadályozására, hogy védekezésre helyezzék magukat.
   • Ne hagyja, hogy szülei eltérjenek a beszélgetéstől. Még ha helyesen is megvitatja a helyzetet, akkor kaphat olyan válaszokat, mint például: "Nem vagyok rasszista". Ha szülei így reagál, replikáljon úgy, hogy összpontosít arra, hogy ez a kijelentés milyen hatással volt az adott személyre, vagy annak lehetséges hatására, amelyet az adott személyre gyakorolhat. Mondhatnád neki: "Amit mondtál, azt a benyomást keltette, hogy nem azért látja, ami ő, hanem egy sztereotípia. "
   • Nincs egyszerű módszer a rasszizmusról beszélni. Ne feledje, hogy néha elkerülhetetlen a védekező válasz. Keresse meg a helyzetet úgy, hogy várja meg, hogy a szülei megvédjék magukat, hogy ne lepődjék meg, ha ellenállásba ütköznek.

4. 
   

   
   Használjon első személyű mondatokat. Minden nehéz beszélgetésben az első személyű mondatok használata hasznos lehet. Ezek azok a mondatok, amelyek a figyelmet a helyzetet érintő érzelmi reakciókra összpontosítják. Ez lehetővé teszi, hogy elkerülje a többiek bírálását. Még akkor is, ha igaza van a jelen helyzetben, ritkán oldja meg a problémákat, ha megpróbál másokat megítélni.
   • Ahelyett, hogy véleményt nyilvánítana a helyzetről, koncentráljon állításaira a világ általános képére.
   • A mondatának az "Úgy érzem ..." -nel kell kezdődnie, és onnan folytatódnia. Kerülje az olyan kifejezéseket, amelyek a következővel kezdődnek: "érez, hogy érez ..." vagy "érez, hogy ...", mert arra vezet, hogy rámutasson férfiasságának okára. Kerülje el ezt, hogy elkerülje szülei vádját, mivel ők ítélkezhetnek úgy, hogy nem akarnak változni. Ahelyett, hogy azt mondanám, hogy "zavarban éreztem magammal, ahogy vacsorátok során bántak velem a barátommal", mondhatnád: "Kínosnek éreztem magam a vacsora közbeni interakció miatt, azt hiszem, Fájt, és kissé idegesnek érzem magam. "
   • Lehet, hogy szülei fogékonyabbak ennek a megközelítésnek. Még ha nem is pontosan értik a mögöttes rasszizmust, akkor legalább meg akarják próbálni változtatni, hogy jobban érezzék magukat. Ez jó kiindulási pont a rasszizmus kezeléséhez. Ha azt kérdezik tőled, hogy mit tudnak csinálni másképp, mondja el nekik például: "Kérem, ne kommentáljon többet barátom megjelenését. "

5. 
   

   
   Mutassa meg a pozitív viselkedés példáját. Gyakran a szülei rasszizmusának kezelésének legjobb módja a példa bemutatása. Nagyon figyeljen arra, hogyan beszél más kultúrákról és etnikai hovatartozásokról. Próbáld megmutatni a szüleidenek, hogy fontos, hogy más kultúrákat is elfogadja, ahelyett, hogy elmondná nekik.
   • Oszd meg a szüleidet arról, hogy a barátja miként segített a határok kitolódásában, és új szempontból szerezheti meg magát.
   • Kerülje a sztereotípiákat.

2. rész Kerülje el a negatívumot

1. 
   

   
   Próbáld megérteni a szüleid rasszizmusát. Noha nehéz lehet megérteni a rasszista szemszögéből adódó szempontokat, próbáljon meg magad a szülei cipőjébe helyezni. A rasszizmus sok társadalomban gyakori szisztematikus probléma. Ez gyakran finom, és sokan nem tudják, hogy cselekedeteiknek rasszista konnotációja van.
   • A színes emberek ábrázolása a médiában gyakran kissé rasszista. Például a színes emberek leírására használt szavakat gyakran régi vagy sértő kifejezések alatt rejtik el. Ez nem olyan jelenség, amely a szélsőjobboldal beszédeire korlátozódik, hanem a komoly újságokban is. Az idő múlásával az ember nézőpontja eltérhet anélkül, hogy észrevenné azt, mivel a média sztereotípiáknak van kitéve. Még ha nem is mentesíti a rasszizmust, segíthet megérteni a szüleit.
   • Az emberek gyakran nem ismerik a saját rasszizmusukat. Mint már tárgyaltuk, az emberek nagyon védekező módon viselkednek a verseny témájában. Így a finom rasszizmus gyakran észrevétlenül marad. Lehet, hogy szülei nem látják saját rasszista megjegyzéseiket. Megteheti a legjobban, hogy megmutassa a szüleinek azokat a helyzeteket, amelyekben rasszista dolgokat mondnak, de megpróbálja megérteni, hogy ez a rasszizmus nagyon finom lehet, és miért nagyon nehéz megváltoztatni az emberek rasszizmusát.
   • Például a média gyakran demonstrálja az afrikai származású áldozatokat, és nagyobb empátia mellett tanúsítja a súlyos bűncselekményekkel - köztük a tömeggyilkossággal - gyanúsított fehér egyéneket.

2. 
   

   
   Állítsa le a kellemetlenné tévő beszélgetéseket. Egy bizonyos ponton el kell fogadnia, hogy a rasszizmus mélyen beépített gondolati rendszer, amelyet nehéz megváltoztatni. Nulla tolerancia politikára van szüksége a rasszista megjegyzésekhez, különösen, ha ezek a szülőkkel folytatott megbeszélések érzelmileg érintik Önt.
   • Ha a szüleid megpróbálnak rávilágítani egy érvre, ne tévesszen meg. Tudja, hogyan lehet felismerni érzéseit és gyorsan átmenni egy másik témához.
   • Az embereknek nagyon nehéz megváltoztatni a mélyen meggyőződést. Néha a legjobb dolog az, ha viselkedünk, amint fejlődnek és kevésbé rasszistavá válnak. A sértések, támadások, vádak és elutasítások haszontalanok lesznek, és csak hozzá fognak járulni a szomorúsághoz, amelyet a szülei fognak érezni veled. Ehelyett, ha elmondja a szüleinek, hogy mennyire szereti őket, és mennyire értékeli mindazt, amit értük tettél, akkor nagyobb valószínűséggel megkérdőjelezik a hitüket, miután adtak nekik egy kis időt. Végül is annyira szeretnek téged, mint te. Ezenkívül próbáljon egy másik családtagot helyezni a saját oldalára, és beszéljen egymással, hogy megtudja, hogyan segíthet Önnek az ügyének támogatásában.

3. 
   

   
   Tudja meg, hogy valószínűtlen kudarc. Ne feledje, hogy nagyon ritka, ha az emberek megváltoztatják nézeteiket, különösen, ha idősebbek. Valószínű, hogy semmit nem fog megváltoztatni, ha a szüleikkel beszél a rasszizmusukról. Mindig is fontos, hogy az ujját elfogadhatatlan viselkedésre tegye. A rasszizmus továbbra is fennáll, mert az emberek gyakran hallgatnak, és nem akarják kényszeríteni magukat kellemetlen beszélgetésekre. A csendet néha a rasszista nézetek jóváhagyásának vagy elfogadásának tekintik. Még ha ezek a beszélgetések minden bizonnyal kudarcba kerülnek, akkor is meg kell tartaniuk őket.