Tartalom
A cikk társszerzője Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube egy igazolt szociális munkás Missouriban. 2014-ben megszerezte a Missouri Egyetemen a szociális munka területén szerzett diplomáját.Ebben a cikkben 16 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Nem te vagy, hanem ő. Amikor valaki azt mondja neked, hogy több helyre van szüksége, ez érzelmi felfordulás kezdete lehet. Lehet, hogy nem tudja, mit kell tennie, mit kell mondania, hogyan kell viselkedni vagy mit kell keresnie. Lehet, hogy a kommunikáció nem volt olyan világos, mint amire számítottál. Egyrészt azt akarja, hogy az ex-barátja helyét adja, másrészt pedig folytatni szeretné az életét. Soha nem könnyű megérteni mások viselkedését. Ha azonban stratégiákat tud kidolgozni a saját gondolatainak, érzéseinek és cselekedeteinek ellenőrzésére, akkor fel fog készülni arra, hogy megbirkózzon minden nehézséggel, amely az élet során felmerül.
szakaszában
1. és 5. rész:
Állítson be korlátokat
- 5 Legyen önálló. A boldogság házon belüli munka, és rajtad múlik, hogy létrehozza azt. Tudod, mi boldoggá tesz téged, ezért vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyek pozitív érzelmeket tárolnak. Könnyű kezelni a negatív és nehéz embereket, ha jó vibrációk vannak kitéve. egy Ön a boldogabb bármilyen kapcsolatot jobbá tehet. reklámozás
tanács
- Próbáljon nyugodt és pozitív legyen.
- Keressen barátokat és rokonokat, akikben megbízhat, ha csevegni szeretne.
- Gyakorold a belső beszédet, és ne feledd, hogy megérted a bajt.
- Önnek el kell mondania magának, hogy ő a vesztes, nem te.
- Amikor az ex-barátjával beszélsz, légy tiszteletes és kezelje úgy, ahogyan azt akarja, hogy bánjon veled. Viselkedj felnőttként.
- Egy ideig rosszul fogsz érezni magát, de ezen stratégiák kidolgozásával és fejlesztésével pozitív célpontra juthat. Stand-by.
- Ne terhelje a srácot, aki helyet kért. Ez minden bizonnyal elmozdítja őt. Ez azonban valamit megtanít róla, amely segít a jövőbeni döntések meghozatalában.
figyelmeztetések
- Ügyeljen arra, hogy készüljön fel lehetséges szívfájdalmakra.
- Mire azt mondta, hogy helyre van szüksége, talán azt gondolta, hogy lehetetlen. Sajnos úgy döntött, hogy kihagy téged egy olyan beszélgetésből, amely negatív hatással lesz rád.