Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.Ebben a cikkben 15 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.
Felébredsz életed legnagyobb éjszaka után. Sajnos a gyomor továbbra is minden irányban táncol, mint ahogyan korábban tetted az asztalon, és a fejed azt a benyomást kelti, hogy bármikor felrobbanhat vagy felrobbanhat, nem tud túl sokat ... Igen, másnaposságod van fa. Ne aggódjon, vannak olyan megoldások, amelyek segítségével gyorsabban érezheti magát.
szakaszában
1. módszer a 7-ből:
Azonnal enyhítse a fájdalmat
- 5 Vegye le a B-vitamint lefekvés előtt. Amint azt a vitamin-bevitelről szóló szakaszban már említettem, a B-vitamin nagyszerű módja a másnaposság elleni küzdelemnek. Gondoljon előre, és vegyen le B-vitamint lefekvés előtt. A pellet előtt egy pohár vízzel. reklámozás
tanács
- Annak elkerülése érdekében, hogy túl sokat igyon, igyon csak sört és bort. A koktélok, különösen a bárokban vásárolt koktélok több alkoholt tartalmazhatnak, mint gondolnád.
figyelmeztetések
- Ha úgy gondolja, hogy egyik barátja szenved az alkoholmérgezés következményeitől, tegye oldalára és hívjon segítséget. A mérgezés jelei közé tartozik a lassú vagy szabálytalan légzés, a túlzott hányás, rohamok és a bőr elszíneződése a hypotermia következtében.