Tartalom
- szakaszában
- 1. rész A pattanások súlyosbodásának megelőzése
- 2. rész A gomb megjelenésének megakadályozása
A hormonok, a stressz vagy a bőr természete mind olyan tényezők, amelyek befolyásolják a komedonok és pattanások kialakulását. Meg lehet azonban akadályozni megjelenésüket egy egyszerű, a bőrének természetéhez igazított higiéniai rutin alkalmazásával.
szakaszában
1. rész A pattanások súlyosbodásának megelőzése
- Ne kezelje a filmet. Ha a pattanás vagy komedóna kialakulását észleli, feltétlenül kerülje annak kezelését. Valójában, ha átszúr egy pattanást, akkor kockáztatja, hogy szennyeződéseket és baktériumokat mélyebben a bőrbe enged. A nyílt komedon lextraire történő megnyomása szintén nem javasolt, mert megfertőzheti a fertőzést. Mindenesetre, a bőre csak sérültebbé válik és meg van jelölve.
-
Tegyen egy forró kompressziót a gombok alá tartozó területeken. Az arcmosás előtt meleg, nedves törülközővel vigye fel a pórusokat. Ez elősegíti a bőr alapos tisztítását és csökkenti a hiányosságok kockázatát. Másrészről, ha nagyon vékony a bőre, kerülje a túl kompresszort, mert kitágul a vénája. -
Mosson meg arcát. Használjon szelicilsavat tartalmazó enyhe tisztítószert. Ez a hatóanyag a zsíros bőrkezelés gondozásáról ismert. Antibakteriális, gyulladásgátló és keratolitikus. A rendszeres használat lehetővé teszi a faggyútermelés egyensúlyát, eltávolítja az elhalt sejteket és simítja a bőrt. Az edzés közben elhelyezett gombjai gyorsabban kiküszöbölhetők, és a bőr megtisztul.- Vigye fel a tisztítószert körkörös és könnyű mozdulatokkal. Ne dörzsölje túl erőteljesen a bőrt, annak a kockázata miatt, hogy lebomlik, és új ciszták és komedonok jelenhetnek meg.
-
Menjen egy könnyű sminkhez. Ha megpróbálja leplezni egy kezdődő gombot alapozással vagy más termékkel, a helyzet még rosszabbá válhat. Sőt, csapdába helyezi a baktériumokat, a szennyeződéseket és a faggyút a pórusokban. A sminkhez válassza a könnyű termékeket, és kerülje a vastag rétegeket.- Légy tudatában annak, hogy néhány nem-komedogén termék vagy ilyen formában kiszerelve kiegyensúlyozatlan lehet a gyengült bőr, vagy hajlamos a hiányosságokra.
- Mindig ügyeljen a bőréhez megfelelő termékek kiválasztására.
2. rész A gomb megjelenésének megakadályozása
-
Minden nap mossa meg az arcát. Megszabaduljon a faggyaltól, szennyeződésektől, portól és más felhalmozódott maradványokról éjjel-nappal. Mossa meg arcát reggel és este, hogy megtisztítsa a bőrt. Másrészt, ne mossa meg az arcát naponta kétszer, a hyperseborrhea kialakulásának veszélye miatt. -
Használjon a bőrének megfelelő tisztítószert. Kerülje az alkoholtartalmú összehúzó termékeket, mivel azok kiszáradják a bőrt. Inkább enyhe tisztító géleket vagy dermatológiai kenyeret részesítsen szappan nélkül. A pattanások kialakulásának megelőzése érdekében válasszon szalicilsavat tartalmazó terméket.- Pattanásos törés esetén választhat olyan terméket, amely benzoil-peroxidot tartalmaz.
-
Kerülje az arc megérintését. Miután a bőre megtisztult, megszáradt és sminket készített, ne érintse meg egész nap. Valójában minden egyes érintkezés során szennyeződések és baktériumok kerülnek elhelyezésre, amelyek elrontják a bőrt, és megnövelhetik a faggyútermelést. Az arc tisztítása előtt mindig mosson kezet.- Az egészséges bőr megérintésekor pattanások és mitesszerek képződhetnek. Ezek kezelése láncreakciót válthat ki, és megszüntetheti a hiányosságokat.
-
Tisztítsa meg a bőrt az izzadságmaradványoktól. Maga az izzadás nem felelős a komedonok vagy pattanások kialakulásához. Ezzel szemben, ha a pórus zsírosul eltömődött, az izzadság nem kerül kiürítésre. Ezután felhalmozódik a bőr mély rétegeiben, ami hozzájárul a hiányosságok megjelenéséhez.- Ha a pattanások és más komedonok elsősorban az arcot érintik, akkor a test más részein is megjelenhetnek. Ha túlságosan izzad vagy sportol, szenvedjen megfelelő ruházatot.
- Használjon termékeket az izzadás szabályozásához anélkül, hogy akadályozná azt, a szövődmények kockázataként.
-
Válassza ki a megfelelő sminket. Előnyben részesítse a formulázott termékeket olaj nélkül. Az optikában válasszon ásványi sminket, mert nem fojtogatja a bőrt. Kerülje a vastag alapozók és a rejtegető rétegek egymásra helyezését, hogy a bőr belélegezzen. A hiányosságok megjelenésének korlátozása érdekében a smink felhelyezése előtt mindig tisztítsa meg a bőrt.- Este alaposan távolítsa el a sminkjét.
- A make-up eltávolítása után mossa le és hidratálja az arcát.
-
Állítsa be az étrendjét. Az étrend és a sovány kapcsolatának tanulmányai nem vonják le a következményeket. Ennek ellenére néhány kutatás kimutatta a kapcsolatot a tejfogyasztás és a lakk megjelenése között. Próbálja ki tapasztalatait a tej, sajt, joghurt és vaj fogyasztásának csökkentésével. Cserélje le ezeket a termékeket növényi helyettesítőkre, mint például anyatej vagy mandulatej. -
Ha szükséges, vegyen igénybe orvosi technikákat. Ha ismételt pattanásokon szenved, akkor a legjobb, ha egyeztetést kezdeményez egy dermatológussal. A csipkés különösen széles körben elterjedt probléma, számos kezelési módszer létezik a bőr kezelésére.- A helyi kezelés krém vagy gél felhordásából áll, amely aktív hatóanyagot tartalmaz a csipkézés ellen. Az előírt molekula a lakk súlyosságától függ. Általában a benzoil-peroxiddal vagy a retinoiddal történő kezelést kell követni.
- Az orális kezelés kombinálható a helyi kezeléssel. A bőrgyógyász ezután antibiotikumot ír fel a pattanásokért felelős baktériumok elleni küzdelem érdekében. A molekula általában a tetraciklinok osztályába tartozik.
- A nők számára a fogamzásgátló tablettákat a pattanások kezelésére is felírták, mivel ezek befolyásolják a károsító és a progeszteron hormonos szintjét. Ebben a tekintetben fontos a szövődmények elkerülése érdekében a megfelelő hormon adagjának megfelelő tablettát bevenni.
- Súlyos pattanások esetén a lisotretinoin hatékony gyógyszer, amely gátolja a faggyútermelést és gyulladásgátló hatással rendelkezik. Ennek ellenére számos mellékhatása van, amelyek nyomon követést igényelnek a kezelés alatt.
- Ha a bőrének megjelenése a rutinja ellenére nem javul, akkor egyeztessen egy dermatológussal.