Tartalom
A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 97 ember, némelyik névtelen, részt vett a kiadásban és az idő múlásával történő fejlesztésben.A pattanások sok embert érintnek, és mindenki a legmegfelelőbb módszert használja. Néha ez azt jelenti, hogy el kell készítenie a saját pattanásmegoldását. Ha olyan kezelést keres, amely megfelel Önnek, kipróbálhatja a mások számára működő recepteket, mindig szem előtt tartva, hogy ezeket az otthoni gyógyszereket nem tudományosan tesztelték, és hogy semmi nem garantálja hatékonyságukat Önnek!
szakaszában
1. és 2. rész:
Használjon otthoni gyógyszereket
- 5 Pihenjen eléggé. A bőrének érdekében elegendő pihenést és testmozgást kell végeznie, és csökkentenie kell a stresszt az életében. A pattanásokkal való kapcsolat nem feltétlenül nyilvánvaló, de tudja, hogy ezek a dolgok óriási mértékben hozzájárulhatnak a bőrének minőségéhez.
- Az orvosok nem tudják pontosan, miért, de a stressz súlyosbítja a pattanásokat. Amikor egy személy stressz alatt áll, a sebot szabályozó hormonok (egy pattanást elősegítő anyag) nem működnek megfelelően. Ezért kell keresnie módszereit a stressz csökkentésére a bőr jóléte érdekében!
- Minél többet alszol, annál kevesebb a stressz a testére. Minden elmulasztott óra alvás 15% -kal extra stresszt okoz. De amint csak megtudtuk, a stressz pattanásokat okoz, tehát aludjon eleget a bőr állapotának javításához.
- A testgyakorlatok szintén jó módszer a stressz leküzdésére. Tisztán és egyszerűen nehezebb a stressz, ha az egész test elfoglalt. Menjen az edzőterembe, végezzen beltéri gyakorlatokat, vagy futjon.
tanács
- Kerülje a pattanások megérintését, és ha a bőre zsíros, akkor dörzsölje azt ujjaival, mivel csak a faggyú és a baktériumok terjedésének kockázata áll fenn. Mosson le arcát, és igyon sok vizet.
- Soha ne karcolja meg az arcán a kéreg vagy pattanások veszélyét, hogy heggel járhat.
- Vigyen fel aloe vera juice-t a bőrére. Ez a megoldás különösen hatékony pattanásokkal szemben, mivel frissíti a bőrt, és megakadályozza a túlzott faggyúképződést és a bőrpír kialakulását!
- Légy türelmes, mert a pattanások nem tűnnek el egyik napról a másikra!
- A bőr védelme érdekében használjon legalább 15 SPF-es fényvédőt.
- Vigyük fel a keveréket egy szövettel.
- Ne érintse meg az érintett területet.
- Ne egyen túl sok édességet minden nap. Az egészséges ételekre kell összpontosítania, hogy a bőr egészséges maradjon.
- Naponta legalább kétszer mossa meg az arcát, de ne túl gyakran, hogy ne szárítsa meg a bőrt.
- A pattanásoktól való megszabaduláshoz vágja le a citromot 2-be és tegye 2 - 4 percre a kezelendő felületekre, mielőtt meleg vízzel leöblítené.
figyelmeztetések
- Kerülje a pattanások karcolását vagy szúrását! Csak olyan hegek lehetnek a végén, amelyek nem fogják a legjobbakat kinézni!
- Igyáljon sok vizet a test hidratálásához.
- A kezelendő terület rendszeres megérintésével vagy megérintésével fájdalmasá válhat, pelyhesedhet és kiszáradhat. Ha van valami a bőrén, kerülje a lehető legnagyobb mértékben!