Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.Ebben a cikkben 19 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.
Sokan szeretik, ha rendszeresen masszázst kapnak, mert ez segít jól érezni magukat, és természetesen a masszázs megszerzése nagyszerű módja annak, hogy megmutassák valakinek, hogy vigyáz rájuk. Öt érzékünk közül az érintés a legjelentősebb. A masszázs valóban közelebb hozza partnerét hozzád, és ha szeretné kedvelni őt, ez a cikk megfelelő időben jelenik meg.
szakaszában
1. és 4. rész:
Készüljön fel a masszázsra
- 10 Fejezze be a masszázst. Kérdezze meg házastársát, hogy érzi magát, és van-e olyan testrész, amelyben hiányzott, vagy van-e olyan terület, amelyet újra meg kell masszírozni.
- Fedje le törülközőkkel, hogy felmelegedjen és nyugodt maradjon.
- Hagyja pihenni vagy nyugodtan maradjon, hogy a teljes testmasszázs hatása után jól érezze magát.
tanács
- Időről időre, a masszázs alatt kérdezze meg partnerét, ha azt akarja, hogy tegyen egy bizonyos lépést, vagy hiányzott-e valamit.
- Néhány ember idegesnek érzi magát, amikor megérinti. Ezt jelezheti a csiklandozás vagy a feszültség tendencia, amikor a kezét rájuk helyezik. Ha a partnere ezzel szemben nagyon kényelmetlen, kezdje el fokozatosan olyan területtel, amely kevesebb fájdalmat okozhat, mint például a kezét, a homlokát vagy a vállait. Fontos, hogy ne rohanj. Ha masszázs közben szorosan tartja a kezét, megkönnyíti a csikkoló érzéseket.
- A limpátia a jó masszőr legfontosabb tulajdonsága. Az a képesség, hogy érezzük, amit mások érznek. Könnyebb, ha észreveszi a test nyelvét. Pihennek az izmai a kezed alatt? Mosolyog? Lélegzik természetesen és mélyen? Nos, ne felejtsd el megkérdezni tőle, hogy érzi magát.
- Használja kedvenc olajaromait. Használjon könnyű aromákat. Időnként egy kis nyomás alkalmazása jó lehet, de nem túl sokat.
figyelmeztetések
- Ne véletlenül sérüljön meg partnerével, ha túl keményen masszíroz. Légy kedves.
- Legyen tisztában azokkal az ellenjavallatokkal vagy körülményekkel, amelyek miatt a masszázs nemkívánatos. Kerülje a masszázst, ha bármelyik betegségétől vagy állapotától szenvednek: láz vagy gyulladás, magas vérnyomás, sérv, csontritkulás, varikozusok, rák, HIV, terhesség, bőrproblémák (égési sérülések, forrók, hólyagok).
- Vegye figyelembe azokat a testrészeket, amelyek sebezhetők és amelyeket nem szabad masszírozni vagy óvatosan kell kezelni. Ezek magukban foglalják a nyak vagy a torok mosását a nyak mindkét oldalán, az állkapocs mögött található füllyukakat, a szemét, a hónalját, az alkarját, a könyök szigmoid üregét, has felső részén, a hát alsó részén, a vesék közelében, a csigolyában és a poplitealis vagy hátsó gödörben.
A szükséges elemek
- Kellően nagy szoba, hely a földön
- Egy vigasztaló
- párnák
- törölköző
- gyertyák
- Pihentető zene
- Masszázs olaj