Tartalom
A cikk társszerzője Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadó Wisconsinban. 2011-ben a Marquette Egyetemen mentális egészségügyi klinikai konzultációt szerzett.A cikkben idézett 22 hivatkozás található, az oldal alján.
Maga a szexuális biztosítás belülről jön, és sok munkát igényel ennek a biztosításnak a kidolgozása. Lehet, hogy kevés bizonyosságot nyújt önmagában, mert rossz képet alkot a testéről, vagy mert nincs szexuális tapasztalata. Ez a bizonyosság azonban nélkülözhetetlen ahhoz, hogy szexualitását a következő szintre hozza! Meg kell tanulnia megismernie önmagát és tudnia, hogy mit szeretne biztosítani magában a szexuális életben. Függetlenül attól, hogy pár vagy, egyedülálló és hajlandó visszatérni az arénába, a belső és külső biztosítás fejlesztése a szexuális életben lehetővé teszi, hogy életét kielégítőbbé tegye.
szakaszában
1. és 4. rész:
Fejlessze ki önértékelését
-
4 Kommentáld az elkészült tapasztalatokat. A legjobb szexuális élményt élvezik azok, akik időre szólnak, hogy megvitassák, miután befejezték őket. Miközben átölelte partnerét, beszélje meg, mi tetszett, és mi tetszett. Ahelyett, hogy megbeszélnék azt, ami nem működött, vegye legközelebb gyakrabban partnerét.