Tartalom
- szakaszában
- 1. rész A beállítás végrehajtása
- 2. rész Az alapok megértése
- 3. rész Speciális szabályok használata a pontozáshoz
A Kabaddi egy népszerű, könnyen megtanulható kontaktisport, amelynek gyökerei az ókori India és Dél-Ázsia ókori története. A kabaddi alapvető szabályai egyszerűek: hét játékosból álló két csapat egy nagy négyzet alakú arénában versenyez két-fél órás, húszperces perc alatt. Az egyes csapatok játékosai viszont áthaladnak a mező középvonalán, hogy elérjék az ellenkező tábort, megérintik a másik csapat tagjait, és visszatérnek táborukba. Minél többet érinti az ellenfél csapata, annál több pontot szereznek, de ha az ellenfél fizikailag megakadályozza őket, hogy visszatérjenek a saját területükre, nem kapnak pontot!
szakaszában
1. rész A beállítás végrehajtása
- Játssz egy sík, téglalap alakú, 13 méteres földön a 10-en.
- Ezek a hivatalos férfiak kabaddi méretei. Ha csak barátokkal játszik, akkor a játszótérnek nem kell pontosan ilyen méretűnek lennie. Ennek azonban síknak és durván téglalap alakúnak kell lennie.
- A kabaddi-t játszó nők számára a mező kissé kisebb, 12 méter széles és 8 méter hosszú.
-
Használjon vonalakat és jelöléseket a terep megfelelő elosztására. A következők a hivatalos jelölések a hivatásos kabaddi számára, ismét, ha egyszerűen csak barátokkal játszol, akkor a jelöléseknek nem kell pontosnak lenniük.- A határvonalak : a talaj szélén elhelyezkedő vonalak 10 méterre 10 méterre.
- A játszótér vonalai : ezek a vonalak körülhatárolják a talaj belsejében a 13 méteres téglalap alakú zónát 8 méterrel, egy méter elválasztja a 10 méterre helyezett határvonalak mindkét oldalát.
- A medián vonal : ez a vonal a földet két, 6,5 méter és 8 méter közötti zónára osztja. Az egyes csapatok "területe" a játszótér a középvonal oldalán.
- A "tömeges vonalak" Ezek a vonalak párhuzamosak a középső vonallal, mindkét oldalon 3,75 méter.
- Bónusz vonalak Ezek a vonalak párhuzamosak a keretvonalakkal, 1 méterre a vonalaktól a középvonallal ellentétes területen.
-
Készítsen két, hét játékosból álló csapatot. Hagyományosan, négy csapat játszik a csapat minden oldalán, három játékos tartalékban marad. A kabaddi bizonyos változatai szerint a hét játékosnak ugyanakkor állnia kell a pályán.
2. rész Az alapok megértése
-
Indítson el egy szobát annak eldöntésére, hogy melyik csapat indul.- Bármely véletlenszerű módszer annak meghatározására, hogy melyik csapat indítja a meccset, elfogadható, ha tisztességes. Megpróbálhatja megszerezni a legnagyobb számot a kocka gördítéséhez, vagy kitalálhat egy számot, amelyre pártatlan játékvezető gondolkodik, stb.
-
Indítsa el a játékot. Ha a csapatod elindul, küldjön egy "Raidert" a középső vonal másik oldalára.- Kabaddiban a csapatok egy-egy játékost (ún. "Raider") küldenek, egymás után, a pálya ellentétes övezetéből. A "versenyző" megpróbálja megérinteni a másik csapat tagjait és visszatérni a terepéhez. Minden játékos, akit megérint, egy ponttal megegyezik a csapata számára, ha sikerül visszatérnie a saját oldalára .
- A "Raider" számára azonban a középső vonalon való átlépés előtt folyamatosan ki kell ordítania "kabaddi" -ot, és nem állíthatja meg a szó megismétlését, mielőtt visszatér a táborába. Ha abbahagyja a kiabálást, vagy ha lélegzetet vesz, akkor akár egy pillanatra is visszatérnie kell a pálya szélére, és nem szerez pontot. Ebben az esetben az ellenfél csapata egy pontot kap a sikeres lövésért.
- A csapat minden tagjának rendben kell támadnia. Ha a csapat egyik tagja rendezetlen módon támad, akkor az ellenfél csapat nyer egy pontot.
-
Ha a csapata nem indul támadásban, védekezzen!- Ha támadnak a csapatod, akkor te és a csapat másik három játékosát "antiraidereknek" vagy "védõknek" hívjuk. A cél az, hogy megakadályozzák a támadó hogy megérintsen és visszatérjen a mező oldalára a középső vonal átlépésével. Ezt megteheti úgy, hogy elmenekül, amíg nem lélegzik ki, vagy fizikailag blokkolja lemezzel vagy reteszeléssel.
- Vegye figyelembe, hogy a "versenyzőt" nem foghatják meg vagy tarthatják ruhái, haja vagy testének bármely része, kivéve a végtagjait vagy a törzsét.
-
Támadj meg és védj meg minden fordulót.- Mindkét csapat támad, és védekezik, egymás után, mindkét 20 perces félidőben (a kettő közötti 5 perces szünettel).
- A félidő után mindkét csapat megváltoztatja a pályát.
- A játék végén a legtöbb ponttal rendelkező csapat nyer!
-
Távolítsa el a játékosokat az ellenfél csapatából. Vegye ki a játékosokat, amikor megütik őket, elfogják őket vagy megsértik a szabályokat. A kabaddi játék során a játékosok különböző okok miatt ideiglenesen "kimaradhatnak" a játékból. Ha ez megtörténik, a tartalékban lévő játékosok nem cserélhetik őket. A csere csak azokkal a játékosokkal történik, akiket nem távolítottak el. Az alábbi lista különböző körülményeket jelöl, amelyek a játékosok kiszabadulásához vezethetnek:- Ha a versenyző megvédi a játékosokat és visszatér az oldalára, akkor az érintett játékosokat kiküszöbölik.
- Ha egy "versenyzőt" elfognak, és nem tud visszatérni a táborba, átlépve a középső vonalat, mielőtt lélegzettelenné válna, akkor kitörlik.
- Ha egy játékos (támadó vagy védő) túllépi a mező határait, akkor kiesik (kivéve, ha szándékosan lőtték vagy tolták, ebben az esetben a bűncselekményt elhárító játékos kiküszöbölésre kerül).
- Ha egy csapat három egymást követő nem produktív támadást hajt végre, akkor a harmadik "raidert" kiesik. Produktív támadás akkor következik be, amikor a "Raider" nem szerez (vagy veszít pontokat) a támadás során. Ha azonban a támadó elkerülheti a keretvonalat és visszatérhet a saját oldalára, a támadás akkor is sikeresnek számít, ha egyetlen játékost sem érint meg.
- Ha a védelmi csapat tagja belép a fosztogatók mielőtt csapata hivatalosan megtámadja a támadást, el kell távolítani.
-
"Újraéleszteni" a játékosokat az ellenfél kihúzásával. Ha a csapata kizár egy játékost az ellenfél csapatából, akkor lehetősége van visszahozni (vagy "feltámadni") a csapat korábban kiesett tagját. Ez vonatkozik a támadó csapatra és a védekező csapatra.- A játékosokat visszajuttatják a játékba abban a sorrendben, ahogyan elkülönítették. Ha egy kieső játékos visszakerül a játékba a rendellenesség során, akkor egy pontot kapnak a másik csapatnak.
3. rész Speciális szabályok használata a pontozáshoz
-
Mutasson egy "hosszúságot", ha kizárja az egész csapatot. Ha az ellenfél csapatát bármilyen okok kombinációjával egyszerre teljesen kiküszöbölheti, és egyetlen csapattag sem jogosult visszatérni a pályára, akkor a csapata hosszúságot szerez. Egy lona 2 extra pontot hoz a támadásért.- Amikor ez megtörténik, az egész ellenfél csapata feltámad.
-
Mutasson egy "szuper fogást" az ellenfél elfogásával. Ragadja meg három vagy kevesebb játékossal. Ha a csapata kevesebb, mint három játékos ellen védi, és továbbra is sikerül megakadályoznia, hogy a "Raider" visszatérjen a táborba, akkor egy "szuper fogást" kapsz, amely extra pontot keres.- Ez a pont hozzáadódik a támadóTehát összesen két pontot kapsz.
-
Pontozás, ha az ellenfél megsérti a szabályokat. A kabaddi számára kiszabott legtöbb büntetés eredményeként egy pontot kapnak az ellenfél csapatának. Az alábbiakban megtalálja azokat a szabálytalanságokat, amelyek pontokat szerezhetnek az ellenfél csapatának.- Ha a támadó nem az előre jóváhagyott "kabaddi" éneklésről szól, hanem támadás közben, a támadás véget ért, és a védekező csapat egy pontot szerez a támadási jog mellett (de a támadó nem szűnik meg).
- Ha a támadó késik, amikor elkezdi énekelni (vagyis amikor áthalad a középső vonalon), a támadás véget ért, és a védekező csapat egy pontot szerez a támadó jobb oldalon (de a támadó nem szűnik meg).
- Ha a támadó támadás, miközben ez nem viszont, a védekező csapat nyer egy pontot, és a támadás véget ért.
- Ha több fosztogatók ugyanakkor belép az ellenfél táborába, a támadás véget ért, és a védekező csapat egy pontot szerez.
- Ha az egyik védő belép a fosztogatók mielőtt a támadásra kerülne, az ellenfél csapata egy ponttal szerez hibát.
- Ha egy „hosszúság” után a kieső csapat tíz másodpercen belül nem adja vissza az összes játékosát a pályára, akkor az ellenfél csapata nyer egy pontot.
- Ha a támadó próbáljon segíteni neki figyelmeztetések és tanácsok kiabálásával. A védők gólt szereznek.
- Ha a játékosokat szándékosan kizárják, hogy megszerezzék a „hosszúságot” és „feltámadjanak” a csapattagjaikat, az ellenfél csapata további pontot kap a pályán minden egyes szabálysértő játékosért, a „hosszúság” két pontja mellett.
- Védekezéskor sok kabaddi szakember együtt marad, hogy megkönnyítse a faragást és a rögzítést támadó. Az elválasztás megkönnyíti a mozgatást támadóbiztonságosan visszatérhet a táborába.
- Próbálja meg megnézni a professzionális kabaddi felvételeket, hogy megismerkedjen a jet szabályaival, és kezdje el kidolgozni saját stratégiáit. A magas szintű bajnokság videói könnyen elérhetők a YouTube-on és más streaming webhelyeken.
- Figyelje meg a játékosokat az egyik szemmel, a lábak mozgását a másik szemmel.
- Ha a támadó jobbra megy, a játékosoknak balra kell haladniuk, ha a támadó menj balra, a játékosoknak jobbra kell haladniuk. Ezután a játékosok körülveszik a támadó hogy fel tudjunk lépni.
- A védők szerepe Kabaddiban az, hogy megragadja a "Raidert", és ne bántja őt. A szándékosan veszélyes csapás a játék vagy a felfüggesztés kínos indítéka.