Tartalom
A cikk társszerzője Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee bejegyzett családi ápoló és gyakorló orvos Tennessee-ben. 2006-ban a Tennessee Egyetemen ápolói mesterképzést kapott.Ebben a cikkben 11 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Most ettél cukrot, és már fáradt vagy! Ne aggódjon: az alkoholfogyasztási szokásainak megváltoztatásával segítheti a szervezetet a cukor jobb metabolizmusában. Vehetsz például zsírt vagy fehérjét tartalmazó édességeket, vagy közvetlenül étkezés után készíthet valami édességet.Megpróbálhatja csökkenteni a cukortartalmát is, hogy ne érezze magát fáradtként egy sütemény, pite vagy sütemény evése után.
szakaszában
1. módszer a 3-ból:
Légy éber az édességekkel kapcsolatban
-
4 Tegye ki magát a napnak. A kiment egy másik módszer a túlzott cukorfogyasztás okozta álmosság leküzdésére. A nap felmelegít és felélénkít. A szexuális szexuális szerek lehetővé teszik, hogy több D-vitamint szintetizáljon, amely az egészség és általában a jólét szempontjából nélkülözhetetlen tápanyag. reklámozás